Nằm nghiêng bên trái hay phải tốt hơn?
Việc nằm nghiêng sang bên trái sẽ giúp lưu thông thức ăn từ thực quản xuống dạ dày, ruột tốt hơn nhưng không phải ai cũng nên ngủ ở tư thế này.
Việc nằm nghiêng sang bên trái sẽ giúp lưu thông thức ăn từ thực quản xuống dạ dày, ruột tốt hơn nhưng không phải ai cũng nên ngủ ở tư thế này.
(ĐSPL) – Trong 3 tháng cuối thai kỳ bà bầu cần nằm ngủ đúng tư thế để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ lẫn thai nhi.
