Tránh 6 loại thực phẩm này để tinh thần khỏe mạnh
Đó là những loại thực phẩm khiến nồng độ cortisol, serotonin và dopamine trong cơ thể thay đổi, từ đó gây ra tình trạng căng thẳng, lo lắng.
Đó là những loại thực phẩm khiến nồng độ cortisol, serotonin và dopamine trong cơ thể thay đổi, từ đó gây ra tình trạng căng thẳng, lo lắng.
Để có được một giấc ngủ sâu, nạp đủ năng lượng cho ngày mới, bạn cần tuyệt đối tránh những thói quen dưới đây.
Bạn nên tránh xa 5 thực phẩm dưới đây nếu không muốn cơ thể đối diện với sự già nua quá sớm.
Người bị bệnh dạ dày cần hết sức chú ý đến chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là cần tránh xa 4 loại quả dưới đây.
Kiện tướng cờ vua nước Anh John Nunn từng được hy vọng làm nên kỳ tích nhưng lại lựa chọn cuộc sống bình thường, chuyên tâm vào viết sách.
Những loại trái cây dưới đây thường chứa hàm lượng đường cao, không phù hợp với những người đang có kế hoạch ăn kiêng, giảm cân.
Mắc một hội chứng hiếm gặp, một đứa trẻ sơ sinh vừa sinh ra đã được cho là "người ngoài hành tinh" và đã bị bỏ rơi bởi chính mẹ đẻ sau khi ra đời.
(ĐSPL) - Sôcôla rất giàu oxalat, sự tích tụ của oxalat trong nước tiểu có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận.
(ĐSPL) - Mặc dù việc ăn uống đầy đủ các chất trong thời gian mang thai là rất cần thiết song nếu ăn quá nhiều chất béo trong thời gian này lại không tốt.
Từ hoá chất chết người melamine có trong sữa đến mật ong độc hại, Trung Quốc từ lâu đã cho phép thực phẩm chứa độc tố (và những sản phẩm xuất khẩu nguy hiểm khác) vượt qu
