Những loại thực phẩm tốt cho tim, giúp tăng cường miễn dịch trong mùa hè
Dưới đây là những loại thực phẩm vừa tốt cho tim mạch, vừa giúp tăng cường miễn dịch trong mùa hè mà bạn nên lựa chọn.
Dưới đây là những loại thực phẩm vừa tốt cho tim mạch, vừa giúp tăng cường miễn dịch trong mùa hè mà bạn nên lựa chọn.
Không chỉ có màu sắc bắt mắt, những thực phẩm màu đó còn mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp cơ thể bạn tránh khỏi bệnh tật.
Thực phẩm màu đỏ như cherry, lựu, ớt, cà chua, củ cải đỏ không chỉ mang lại vẻ đẹp mắt cho món ăn mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có ích cho cơ thể.
