Những thời điểm tập thể dục tốt nhất cho cơ thể
Tập thể dục lúc nào để có được sức khỏe tốt nhất là điều rất nhiều người thắc mắc. Cơ thể mỗi người có những phản ứng khác nhau với việc tập luyện vào từng thời điểm.
Tập thể dục lúc nào để có được sức khỏe tốt nhất là điều rất nhiều người thắc mắc. Cơ thể mỗi người có những phản ứng khác nhau với việc tập luyện vào từng thời điểm.
Liên quan đến vụ người đàn ông bị ô tô đâm tử vong trên cao tốc Pháp Vân- Cầu Giẽ (Hà Nội), gia đình cho biết, nạn nhân có thói quen đi tập thể dục trên cao tốc.
Khoảng 1 giờ rời nhà đi tập thể dục, thi thể ông C. được phát hiện dưới mương nước ven quốc lộ 55, đoạn qua tỉnh Bình Thuận.
Nhiều người thường dậy sớm tập thể dục để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, trong tiết trời lạnh giá như hiện này thì thói quen đó có thể trở thành tác nhân gây đột tử.
Top 3 bài tập thể dục chữa đau vai gáy trong vòng 5 phút dưới đây, hi vọng sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng nhức mỏi nhanh chóng.
Khoảnh khắc người đàn ông xuống xe tập vài động tác vươn vai rồi mới lên xe đi tiếp đã được người đi đường ghi lại và nhận được nhiều sự quan tâm của cư dân mạng.
Trong lúc đi tập thể dục, Phó Chủ tịch UBND TP Cần Thơ Trương Quang Hoài Nam nhặt được một chiếc nhẫn vàng rơi bên đường nên mang đến công an giao nộp.
Trong lúc đi tập thể dục, nhiều người dân bàng hoàng phát hiện thi thể 1 người đàn ông trong hầm đi bộ Kim Liên (phường Lê Đại Hành, quận Hai Bà Trung, Hà Nội).
Nhiều người đã giật mình vì nhìn thấy bản thân mình trong câu chuyện gây "sốt" của một cô bé lớp 5.
Trong lúc đi tập thể dục, người dân bàng hoàng phát hiện một nam cảnh sát môi trường tử vong bên đường, cạnh nhà riêng.
Cô Claudia Tomczyk, 24 tuổi, đến từ Adelaide, Australia đã chứng minh rằng mọi người có thể giảm cân mà không cần tập thể dục hay "bóp mồm" nhịn ăn.
Người đàn ông Trung Quốc trong đoạn video dưới đây sẽ khiến cho mọi người thấy choáng váng khi xem anh tập thể dục, bằng cách treo cổ lên cây rồi xoay người.
Mỗi người đều có 24 giờ cho đủ mọi hoạt động trong ngày. Vậy tại sao có người rất giàu có, trong khi chúng ta vẫn dường như chưa tạo được thành tựu gì trong cuộc sống?
Nhiều người bất ngờ khi biết tuổi thật của những người phụ nữ này. Nhờ đâu họ có dáng đẹp như hot girl?
Khi đang đi bộ tập thể dục cách nhà khoảng 200m, ông D. bị 3 đối tượng đi xe máy bịt mặt bằng khẩu trang áp sát, đè ngửa ra, bóp miệng và đổ dung dịch lạ vào.
Sáng 28/5, lực lượng chức năng tìm thấy thi thể đôi nam nữ bị đuối nước tại hồ Đồng Đò (xã Minh Trí, Sóc Sơn, Hà Nội).
Trong lúc đi tập thể dục, người dân sinh sống quanh khu vực hồ Thành Công bàng hoàng phát hiện một thi thể nam giới nổi trên mặt hồ.
Có lẽ khi chuông đồng hồ báo thức vang lên, bạn cho rằng nếu có thể ngủ thêm 15 phút nữa thì sẽ tốt hơn biết bao và sau khi tỉnh dậy bạn sẽ tỉnh táo hơn, đúng không?...
Việc giảm mỡ thừa là việc mà rất nhiều chị em phụ nữ và cánh mày râu rất quan tâm, đặc biệt là với những người có thể trạng khó giảm cân.
Trên đường đi tập thể dục, một Việt kiều Mỹ đã tử vong ở Đà Nẵng.
Trong lúc đi tập thể dục, 2 người phụ nữ ở Hải Phòng đã phát hiện một bé gái sơ sinh còn nguyên cuống rốn bị bỏ rơi tại con đường mòn.
Người thành công thường uống nước chanh, tập thể dục, ăn sáng lành mạnh và không lên mạng xã hội để gia tăng hiệu quả công việc trong ngày.
Nhiều người sẽ không thể tin được đại gia đình 4 người mang "bụng bầu" vượt mặt này lại có thể sở hữu thân hình đáng mơ ước chỉ sau 6 tháng phấn đấu.
Đi tập thể dục, người dân Vĩnh Long tá hỏa phát hiện một cô gái trẻ tử vong trong tư thế treo cổ bên đường.
Thời gian gần đây, các trường hợp tập luyện bị chấn thương nặng, dẫn đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, đặc biệt đột qụy không còn là hiện tượng hiếm gặp.
Khi bệnh ung thư trở thành nỗi lo sợ cho rất nhiều người trên thế giới, ai cũng muốn biết mình cần phải làm gì để phòng tránh được nó.
Những dấu hiệu bên ngoài của nam giới có thể giúp phái đẹp đánh giá khả năng sinh sản của các đấng mày râu, cụ thể là chất lượng tinh trùng.
Đối mặt với tình trạng sức khỏe công dân giảm sút do tỷ lệ béo phì gia tăng, Anh đã phải đưa ra chính sách khen thưởng khuyến khích mọi người tập thể dục giảm cân.
Chịu khó tập thể dục có thể giảm được mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể, nhưng thật sai lầm khi nghĩ càng ra nhiều mồ hôi thì trọng lượng cơ thể càng giảm.
Mất ngủ thường xuyên có thể gây nhiều tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe vì vậy khi bị tình trạng khó ngủ, bạn nên tìm nguyên nhân và có biện pháp để cải thiện ngay.
