Công dụng của vỏ đậu phộng
Vỏ đậu phộng, tưởng chừng là phế phẩm, lại ẩn chứa vô vàn công dụng bất ngờ.
Vỏ đậu phộng, tưởng chừng là phế phẩm, lại ẩn chứa vô vàn công dụng bất ngờ.
Ăn quá nhanh không chỉ gây khó tiêu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng.
Loại rau này giàu vitamin, mang lại nhiều lợi ích: vừa tăng cường thể lực, vừa giúp tinh thần sảng khoái, bảo vệ gan.
Mụn nhọt gây khó chịu và mất thẩm mỹ. Cây bọ mắm là thảo dược tự nhiên được ưa chuộng để trị mụn nhọt nhờ tính an toàn.
Chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ gây hại cho gan. Bữa ăn, đặc biệt là bữa sáng, nên bao gồm các thực phẩm tốt cho gan để hỗ trợ và bảo vệ cơ quan này.
Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin rất tốt cho gan, hỗ trợ lọc độc tố và bảo vệ gan khỏe mạnh.
Không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng, một số loại rau còn có khả năng tăng cường sinh lực hiệu quả nên được ví như “hàu thực vật”. Dưới đây là 3 loại rau như thế:
Tác hại của rượu bia không phụ thuộc vào việc bạn uống loại đồ uống nào (rượu hay bia), mà chủ yếu phụ thuộc vào tổng lượng cồn bạn tiêu thụ và tốc độ uống.
Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không kiểm soát nhịp tim, người chạy có thể gặp các vấn đề nghiêm trọng như đau tức ngực, loạn nhịp tim, thậm chí là đột quỵ.
Bên cạnh công dụng giải khát tuyệt vời, chanh còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Rau muống được xem là loại rau bình dân, cực kỳ phổ biến, dễ mua và có giá rẻ. Tuy nhiên ít ai biết nó có công dụng rất tuyệt vời đối với sức khỏe.
Đu đủ, quả nhiệt đới ngọt thanh, màu sắc hấp dẫn, không chỉ là món tráng miệng ngon mà còn rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Xăm hình ngày càng trở thành một hình thức thể hiện cá tính phổ biến. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thực hiện hình thức làm đẹp này.
Ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, loại quả này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Việc chọn dầu ăn phù hợp không những giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch và phòng ngừa bệnh tật.
Từ xa xưa, cây mật nhân đã được coi là "thần dược" nhờ khả năng chữa nhiều bệnh. Với thành phần hóa học đa dạng, mật nhân mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Trà xanh vốn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có một số quan điểm cho rằng nó có thể gây tăng huyết áp. Vậy, sự thật là gì?
Để cà phê phát huy hiệu quả trong việc kéo dài tuổi thọ, điều quan trọng là lựa chọn loại cà phê phù hợp và tiêu thụ với lượng vừa phải.
Chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng cho sức khỏe gan. Dưới đây là những thực phẩm gây hại gan mà người bệnh gan nên hạn chế:
Ăn tỏi có thể phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, vậy thực hư ra sao?
Mong muốn thay đổi vận mệnh, nhiều người tìm đến chất làm đầy, collagen được quảng cáo. Hậu quả là, thay vì đẹp, không ít người gặp biến chứng phải cầu cứu bác sĩ.
Cỏ mần trầu, loại cỏ dại phổ biến ở Việt Nam, mọc từ lề đường đến cửa ngõ, ít ai biết lại chứa nhiều công dụng. Trên thế giới, nó được coi là một loại "thần dược".
Đậu nành, rong biển và hải sản, những thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn của người Nhật, được cho là có khả năng làm chậm tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong 3 tháng, Trung tâm Giảm cân BVĐK Tâm Anh đón hơn 1000 khách hàng, 88% đạt kết quả giảm cân tốt ngay trong tháng đầu tiên, đẩy lùi mỡ nội tạng về ngưỡng an toàn.
Mướp, loại quả dân dã, dễ trồng và quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, lại ẩn chứa những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là đối với gan.
Tưởng chừng không còn hy vọng, người phụ nữ Ireland với chỉ một ống dẫn trứng và tiền sử 23 lần sảy thai đã sinh con một cách diệu kỳ.
Loại hạt này là "người bạn vàng" cho người tiểu đường, giúp giảm nguy cơ đột quỵ và phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Đừng bỏ qua 5 loại rau dại "quý như thuốc" giúp giải nhiệt, thanh lọc phổi, bổ gan thận, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ!
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tiếp nhận một trường hợp thanh niên 25 tuổi gặp phải tai nạn hy hữu khi tự bẻ "cậu nhỏ" tại nhà, phải nhập viện cấp cứu.
Nghiên cứu của Trung Quốc cho thấy ăn 20g protein (ức gà/cá hồi phi lê) mỗi ngày giảm 20% nguy cơ đột quỵ, đặc biệt hiệu quả với cá hồi.
