Những người nên ngừng uống cà phê sau 15h
Uống cà phê sau 15h không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn khiến tình trạng đau lưng trở nên trầm trọng hơn.
Uống cà phê sau 15h không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn khiến tình trạng đau lưng trở nên trầm trọng hơn.
Nguyên tắc "ba không khi ngủ trưa" như một kim chỉ nam giúp bạn có được giấc ngủ trưa chất lượng, sảng khoái và tràn đầy năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả.
Trứng chần, nhờ phương pháp chế biến tiếp xúc nhiệt nhẹ và không cần dầu mỡ, mang lại lợi ích sức khỏe vượt trội so với trứng chiên rán.
Hậu quả đau lòng đã xảy ra khi một bé gái 7 tuổi cố gắng thực hiện thử thách nguy hiểm đang lan truyền trên mạng xã hội.
Nước cam, một thức uống quen thuộc trong bữa sáng của nhiều người, không chỉ mang lại hương vị tươi mát mà còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đậu phộng không chỉ là nguồn cung cấp protein và dưỡng chất dồi dào, mà còn đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Việc ăn hai bữa cơm mỗi ngày là điều có thể, tuy nhiên, bạn nên chọn loại gạo phù hợp và kiểm soát khẩu phần ăn.
Đậu bắp không chỉ đơn thuần là một loại thực phẩm, mà còn là một dược liệu quý giá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Dưới đây là những loại rau lá xanh tốt nhất cho gan, giúp thanh lọc cơ thể và phòng ngừa ung thư gan hiệu quả mà bạn nên ăn nhiều hơn:
Hiện tượng tim đập nhanh, chóng mặt sau khi tắm nước nóng có thể là dấu hiệu cảnh báo cho một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Nhiều bạn trẻ chọn vùi đầu vào công việc, chỉ nghỉ ngơi khi trời hửng sáng khiến sức khỏe thể chất và tinh thần dần kiệt quệ.
Dù đã 108 tuổi, cụ bà vẫn minh mẫn, khéo léo trong từng đường kéo, chăm sóc khách hàng chu đáo.
Một thiếu nữ 17 tuổi ở Quảng Ninh đột ngột ù tai trái, nghe kém, đeo tai nghe không cảm nhận được tiếng nhạc sau khi ngủ dậy.
Nghiên cứu mới được thực hiện do một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế cho thấy, uống ít nhất 2 lần dầu cá tự nhiên trong 1 tuần sẽ giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những người thường xuyên ngủ ngày hoặc ngủ hơn 9 tiếng mỗi đêm có khả năng bị đột quỵ cao hơn.
Bệnh nhân đột ngột bị đau hậu môn, sau khi đến bệnh viện kiểm tra thì phát hiện một lưỡi câu mắc kẹt ở đó.
Gan đóng vai trò sống còn trong cơ thể, nhưng lại rất dễ bị tổn hại do chế độ ăn uống không khoa học.
Mướp đắng không chỉ là một loại nguyên liệu trong ẩm thực, mà còn có nhiều đặc tính dược lý rất tốt cho sức khoẻ.
Việc hạn chế tiêu thụ những thực phẩm không lành mạnh là vô cùng quan trọng để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và phòng ngừa các bệnh tật.
Để có một trái tim khỏe mạnh, hãy ăn đậu thường xuyên. Chỉ cần nửa cốc đậu nấu chín mỗi ngày cũng đủ để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Từng bị xem là cây dại, cúc gai giờ đây được y học toàn cầu đánh giá cao nhờ khả năng chữa trị các bệnh nan y.
Uống một số loại nước thường xuyên có thể tác động tích cực đến tim mạch, giúp giảm cholesterol xấu và phòng ngừa biến chứng tim.
Hiện nay, không có thuốc phòng tránh sốt cao và co giật cho trẻ. Khi trẻ có nhiệt độ trên 38,5 độ C, bỏ ăn, mệt mỏi, khó chịu, cha mẹ mới nên sử dụng thuốc hạ sốt.
Bất chấp tình huống nguy hiểm khi một chân của em bé đã lộ ra ngoài tử cung, sự kiên định và cố gắng phi thường của người mẹ đã khiến các bác sĩ phải thán phục.
Với hàm lượng dinh dưỡng cao và lợi ích sức khỏe đáng kể, chuối xanh là nguyên liệu đa năng, có thể được chế biến thành nhiều món ăn.
Bộ Y tế đề nghị các đơn vị có liên quan, tăng cường chăm sóc sức khỏe, phòng chống bệnh nghề nghiệp cho nhân viên y tế.
Dù không có bệnh mãn tính, ông Trần đột ngột ngã quỵ khi đang tập thể dục thường lệ.
Loại cá này không chỉ là nguồn dinh dưỡng cần thiết mà còn là "lá chắn" bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Cà phê muối kết hợp vị đắng của cà phê và vị mặn của muối. Nhiều người lo ngại về tác động của việc uống cà phê muối đối với sức khỏe, đặc biệt là suy thận.
Muốn bảo vệ gan và sống lâu, chúng ta cần có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều loại trái cây.
