Nước đậu đen tốt cho gan?
Nước đậu đen là thức uống được nhiều người ưa chuộng vì những lợi ích sức khỏe. Vậy, uống nước đậu đen có tốt cho gan không?
Nước đậu đen là thức uống được nhiều người ưa chuộng vì những lợi ích sức khỏe. Vậy, uống nước đậu đen có tốt cho gan không?
Chế độ ăn uống với các thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn có trái tim khỏe mạnh hơn, đồng thời giảm nguy cơ huyết áp cao và cải thiện mức cholesterol.
Nghiên cứu trên tạp chí Hepatology chỉ ra indole, một hợp chất tự nhiên có trong các loại rau họ cải có khả năng hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Đậu phộng ít natri, chất béo bão hòa và đường. Đồng thời, chúng rất giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, những hợp chất có khả năng góp phần giảm nguy cơ đột quỵ.
Ăn 3-4 quả chuối mỗi ngày để chữa táo bón đã khiến cặp đôi trẻ đối mặt với nguy cơ tử vong tăng gấp 3 lần do lượng kali máu tăng vọt.
Nhịn ăn sáng kéo dài không chỉ tác động xấu đến cân nặng và tâm trạng, mà còn gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đáng kể cho gan.
Việc kết hợp các thực phẩm tốt cho tim mạch vào chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe tim mạch tổng thể, giảm nguy cơ huyết áp cao và cải thiện mức cholesterol.
Loại củ này rất phổ biến ở các chợ Việt Nam, là lựa chọn tuyệt vời để thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày, giúp tăng cường sức khỏe một cách tự nhiên và hiệu quả.
Sau 3 ngày sốt cao kèm nôn ói liên tục, bé H. được gia đình đưa lên TP. HCM bằng xe khách, song khi tới nơi, tình trạng của bé đã trở nên nguy kịch.
Để bắt đầu ngày mới năng động, giúp người bệnh kiểm soát huyết áp việc uống nước, tập thể dục, vệ sinh răng miệng sạch sẽ rất quan trọng.
Một buổi thử đồ bình thường tại shop quần áo đã trở thành khoảnh khắc định mệnh, giúp cô gái 17 tuổi kịp thời phát hiện khối u ác tính nặng 2,4kg trong cơ thể.
Mướp đắng không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và tăng cường miễn dịch mà còn được nhiều nghiên cứu chứng minh là rất tốt cho gan.
Các hợp chất thực vật tự nhiên trong nước chanh, quả mọng, bưởi hoặc kiwi có thể tăng cường chức năng gan và hỗ trợ quá trình giải độc của cơ thể.
Pickleball, dù là môn thể thao cường độ vừa phải, vẫn có thể tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ nếu người chơi vận động đột ngột hoặc có bệnh lý nền không được kiểm soát tốt.
Để giảm gánh nặng cho gan từ ăn uống, mọi người nên hạn chế hoặc tránh dùng 5 thực phẩm dưới đây.
Mùa hè ở Việt Nam luôn đi kèm nắng nóng gay gắt, kéo theo nguy cơ kiệt sức vì nóng, sốc nhiệt, và thậm chí là đột quỵ do nắng nóng. Làm sao để xử trí?
Sau tuổi 30, nếu không duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, nguy cơ đột quỵ sẽ tăng lên đáng kể.
Những thói quen phổ biến như uống rượu quá mức, thiếu nước, ngủ không đủ giấc, ăn nhiều đường và lối sống ít vận động đều có thể gây tổn thương gan.
Áp lực công việc, khao khát thành công và mong muốn cải thiện sức khỏe đã đẩy thanh niên 28 tuổi cơn đột quỵ kinh hoàng ngay giữa đêm.
Khi nghi ngờ người thân bị đột quỵ, hãy nhớ 6 điều nên làm và 3 điều cần tránh theo lời khuyên của bác sĩ.
Loại củ này được ví như “tiểu nhân sâm” vì khả năng hỗ trợ gan, tim mạch và miễn dịch... siêu tốt cho sức khỏe.
Để bảo vệ lá gan khỏe mạnh và phòng ngừa ung thư gan hiệu quả, bạn nên nhớ nguyên tắc sau: tránh xa 3 món ngọt có hại và tăng cường ăn 2 món đắng có lợi.
Có ý kiến cho rằng việc uống một ly nước trước khi ngủ có thể ngăn ngừa máu bị cô đặc và giảm nguy cơ đột quỵ. Thực hư điều này ra sao?
Việc ăn quá nhiều những kiểu thực phẩm dưới đây có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến lá gan của bạn.
Vào những ngày nắng nóng, ưu tiên các loại rau xanh, trái cây mát, thực phẩm chống viêm và giàu lợi khuẩn sẽ giúp gan giải nhiệt và thải độc hiệu quả.
Những năm gần đây, số ca đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) ở người trẻ đã gia tăng đáng kể.
Tiết trời oi bức kéo dài của mùa hè dễ khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, sinh nhiệt trong người, gây nổi mụn nhọt và cảm giác khó chịu.
Một người đàn ông đã phải phẫu thuật loại bỏ 35 viên sỏi khỏi bàng quang sau khi uống 3 lít nước ngọt mỗi ngày.
Người đàn ông (66 tuổi) phải nhập viện khẩn cấp với gương mặt sưng phù biến dạng do một thói quen tưởng chừng vô hại là ngoáy mũi.
Đậu Hà Lan, loại rau củ quen thuộc với màu xanh tươi mát và vị ngọt đặc trưng, không chỉ là món ăn hàng ngày mà còn là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng.
