Cà tím - "siêu thực phẩm" giàu chất chống oxy hóa, khi ăn cần lưu ý gì?
Cà tím được xem là "siêu thực phẩm" với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Vậy cà tím có những công dụng gì và khi ăn cần lưu ý những gì?
Cà tím được xem là "siêu thực phẩm" với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Vậy cà tím có những công dụng gì và khi ăn cần lưu ý những gì?
Không chỉ thơm ngon hạt sen còn được biết đến như một "siêu thực phẩm" cho sức khỏe tim mạch. Vậy hạt sen có lợi ích gì cho tim mạch và khi ăn cần lưu ý những gì?
Cải bắp không chỉ là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào mà còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" với khả năng hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả.
Với hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, tổ yến được mệnh danh là "siêu thực phẩm" thiên nhiên.
Cần tây, với hương vị tươi mát và hàm lượng calo thấp, đã trở thành một ngôi sao sáng trong thế giới thực phẩm giảm cân.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò to lớn trong việc duy trì chức năng và sức khỏe của thận. Dưới đây là những siêu thực phẩm tốt cho thận bạn nên ăn hàng ngày.
Các nhà khoa học Italia đã phát hiện thành phần chất chống oxy hóa cực cao trong côn trùng, giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư.
Theo TS Mỹ Josh Axe, loại thực phẩm này gần gũi với nước lá trà xanh nhưng được chứng minh là "chiến binh chống ung thư" mạnh mẽ và nhiều tác dụng tuyệt vời hơn.
Nước ép rau củ quả thanh lọc cơ thể, chế độ ăn low-carb, siêu thực phẩm... là những lời khuyên về dinh dưỡng và sức khỏe mà người ta thấy ở mọi nơi.
Nếu bạn lo bữa sáng không biết ăn gì cho đầy đủ chất dinh dưỡng, thì sau đây là những siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng.
Những loại thực phẩm kì diệu dưới đây được mệnh danh là siêu thực phẩm bởi nếu ăn chúng thường xuyên, bạn sẽ không sợ các loại bệnh mạn tính nan y "viếng thăm" nữa.
(ĐSPL) – Một cách làm đẹp da tự nhiên và đơn giản mà nhiều chị em không biết đó là thường xuyên bổ sung những “siêu thực phẩm” cho làn da trẻ trung, mịn màng, sáng bóng.
Rất nhiều người, kể cả học vấn cao, vẫn tin và áp dụng những cách chữa ung thư nhảm nhí này chỉ vì "nghe nói có người đã chữa khỏi".
(ĐSPL) – Dưa chuột được xem là một trong bốn siêu thực phẩm phổ biến và có lợi nhất cho sức khỏe. Nó đã trở thành món ăn quen thuộc trong mỗi bữa cơm của gia đình Việt.
