Loại rau giàu canxi gấp 7 lần nước hầm xương, tốt cho sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư
Cải bẹ xanh là loại rau quen thuộc, dễ trồng và dễ chế biến. Không chỉ nhiều canxi mà còn giàu các loại vitamin, chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
