6 loại rau củ giàu đạm không kém thịt, cá giúp chị em vừa khỏe vừa dẹp
Có những loại rau củ giàu đạm không thua gì thịt hay cá, mà còn lành mạnh và tốt cho cơ thể hơn. Đặc biệt, nguồn đạm thực vật này còn có tác dụng làm đẹp da và giữ dáng rất tốt.
Có những loại rau củ giàu đạm không thua gì thịt hay cá, mà còn lành mạnh và tốt cho cơ thể hơn. Đặc biệt, nguồn đạm thực vật này còn có tác dụng làm đẹp da và giữ dáng rất tốt.
(ĐSPL) – Rối loạn chuyển hóa đạm dẫn đến làm tăng acid uric trong máu là nguyên nhân dẫn đến bệnh gút. Vì thế, một chế độ ăn và kiêng kỵ hợp lý là điều vô cùng cần thiết.
