Cứ ăn 8 thực phẩm này vào buổi tối thì đừng hỏi vì sao bệnh tật “ghé thăm”
Ăn những thực phẩm này vào buổi tối có thể khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ, về lâu dài có nguy cơ gây hậu quả nghiêm trọng hơn.
Ăn những thực phẩm này vào buổi tối có thể khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ, về lâu dài có nguy cơ gây hậu quả nghiêm trọng hơn.
Cả hai đều là đồ ăn, thức uống quen thuộc nhưng khi kết hợp lại gây nên hậu quả khôn lường.
Lâu lắm rồi tôi chưa có một chuyến đi du lịch xa cùng gia đình, chưa có một bữa cơm trọn vẹn chỉ vì cảnh đau bụng, sôi bụng, đầy bụng, trướng hơi sau nhiều năm chịu đựng.
Ngày Tết, các món ăn trong gia đình đều có nhiều chất béo và đường, đặc biệt là bánh chưng sẽ khiến bạn dễ bị đầy bụng, khó tiêu.
Nhiều người rất yêu thích món mít chín nhưng lại ra sức né tránh bởi sợ ăn vào sẽ… nóng. Đây là một sai lầm đáng tiếc.
