7 lời khuyên "vàng" từ bác sĩ giúp thận khỏe mạnh sau tuổi 40
Sau tuổi 40, thận của chúng ta bắt đầu lão hóa và dễ bị tổn thương hơn. Nếu không chăm sóc đúng cách, các bệnh lý về thận có thể phát triển âm thầm.
Sau tuổi 40, thận của chúng ta bắt đầu lão hóa và dễ bị tổn thương hơn. Nếu không chăm sóc đúng cách, các bệnh lý về thận có thể phát triển âm thầm.
Người bệnh thận yếu nên ưu tiên uống loại nước ít natri, kali, phốt pho. Những đồ uống này cũng góp phần kiểm soát tốt huyết áp, nhịp tim, đường huyết.
Do thành phần dinh dưỡng, những thực phẩm này không chỉ có lợi cho thận mà còn có lợi cho một số cơ quan khác của cơ thể con người.
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, nếu uống nước sai cách cũng có thể gây tổn hại lớn đến chức năng của bộ phận này.
Bạn đã có giấc ngủ đêm rất ngon và đủ 8 giờ, nhưng khi tỉnh dậy và nhìn vào gương vẫn thấy mắt bị sưng.
