Chạy bộ quá nhiều có thể làm giảm tuổi thọ trung bình
(ĐSPL) – Một nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy chạy bộ quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng giảm tuổi thọ trung bình.
(ĐSPL) – Một nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy chạy bộ quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng giảm tuổi thọ trung bình.
(ĐSPL) – Quan hệ tình dục thực sự là một phương pháp thể dục hiệu quả. Theo nghiên cứu khoa học, việc “yêu” 1 giờ có thể giúp đốt cháy lượng calo tương đương với 30 phút.
(ĐSPL) – Một bà mẹ 3 con ở Anh đã tìm ra một cách giảm cân hữu hiệu cho mình – đó là chạy bộ 12 km mỗi ngày cùng hai đứa con nhỏ tuổi nhất.
