Uống trà xanh thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
Trà xanh có rất nhiều lợi ích, được xem là 1 loại thảo dược dùng trong y học để hỗ trợ điều trị bệnh. Vậy đâu là thời điểm uống trà xanh tốt nhất trong ngày?
Trà xanh có rất nhiều lợi ích, được xem là 1 loại thảo dược dùng trong y học để hỗ trợ điều trị bệnh. Vậy đâu là thời điểm uống trà xanh tốt nhất trong ngày?
Táo bón là một trong những vấn đề tiêu hóa cực kỳ phổ biến. Tình trạng táo bón lâu ngày gây hại cho đường tiêu hóa và ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Vậy nên một chế độ ăn uống dinh dưỡng, lối sống khoa học sẽ giúp bạn tránh khỏi nguy cơ bị táo bón.
Trong thời gian thai kỳ, các ông chồng và thành viên trong gia đình cần chú ý những thực phẩm để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và con.
