Những loại đồ uống buổi sáng tốt hơn cả thuốc bổ, giúp thanh lọc cơ thể cả ngày
Loại trừ cà phê, dù quen thuộc nhưng không tốt cho sức khỏe, các loại đồ uống sau nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư...
Loại trừ cà phê, dù quen thuộc nhưng không tốt cho sức khỏe, các loại đồ uống sau nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư...
Bánh bao chay ăn thừa không muốn hấp lại, bạn hãy biến tấu nó thành một món ăn sáng ngon, đẹp chỉ với vài nguyên liệu dễ kiếm như sau.
Một số loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng lại trở thành chất độc hại cho sức khỏe con người nếu ăn vào bữa sáng.
Rau lá xanh, khoai lang, bí ngô... là những thực phẩm cực tốt cho bữa sáng, chúng không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn có tác dụng thải sạch mọi độc tố trong cơ thể.
Ai cũng biết bữa sáng là quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn làm sao cho đúng, không gây hại cho sức khỏe là điều mà không phải ai cũng biết.
Dưới đây là những món ăn có thể giúp làm ấm cơ thể, lại cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết để bạn tham gia các hoạt động trong ngày.
Dưới đây là các thực phẩm mà bạn nên ăn vào buổi sáng để có thể có đủ năng lượng cho một ngày dài làm việc
Súp bí đỏ là món ăn vừa dễ ăn, vừa dễ làm lại vừa bổ dưỡng, rất hợp để làm thực đơn cho bữa sáng và lại không mất nhiều thời gian nấu nướng.
Bạn có biết rằng có những thực phẩm dù thèm đến mấy cũng không nên ăn vào bữa sáng bởi chúng sẽ khiến sức khỏe giảm sút nghiêm trọng.
Ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng nhiều người lại xem nhẹ điều đó. Dưới đây là những món ăn vào buổi sáng khiến bạn dễ rước bệnh vào người.
Nếu bạn đang có ý định giảm cân thì đừng quên bổ sung vào thực đơn bữa sáng những thực phẩm này dưới đây.
Nếu bạn có thói quen ăn mỳ tôm vào buổi sáng thì hãy bỏ ngay lập tức vì 5 tác hại khủng khiếp mà loại thức ăn nhanh này mang tới cho sức khỏe con người.
Ăn trứng vào buổi sáng sẽ mang tới nguồn năng lượng dồi dào cho ngày mới và nhiều lợi ích bất ngờ khác cho sức khỏe.
5 thói quen ăn sai cách này sẽ khiến sức khỏe bị "phá hoại" nghiêm trọng.
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất để bổ sung năng lượng cho cả ngày dài. Tuy nhiên, có những thực phẩm bạn không nên ăn vào bữa sáng.
Bữa sáng là một bữa ăn không thể thiếu và được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên các bé cần được bổ sung chất dinh dưỡng hợp lí thông qua bữa ăn đấy các mẹ ạ!
Bữa sáng là một trong những bữa ăn không thể thiếu và được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên các bé cần được bổ sung chất dinh dưỡng hợp lí thông qua bữa ăn.
Trong một ngày thì bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất để cung cấp chất dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Vì vậy không nên bỏ qua và coi nhẹ bữa sáng.
Bữa sáng rất quan trọng nhưng không phải ăn gì cũng tốt. Nên lựa chọn những thực phẩm phù hợp cho bữa sáng để tốt cho sức khỏe.
Bữa sáng cung cấp năng lượng cho cơ thể làm việc, làm giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch và kiểm soát lượng đường huyết cho cơ thể.
Nếu như không có nhiều thời gian chuẩn bị bữa sáng cho gia đình, các chị em có thể bỏ túi công thức làm; phở xào bò vừa ngon vừa nhanh dưới đây.
Bà mẹ trẻ Laleh Mohmedi đã biến những bữa ăn hàng ngày thành những bữa ăn đẹp mắt với những nhân vật hoạt hình cực kì hấp dẫn từ thức ăn và rau củ.
Sau bữa ăn sáng tại trường, 36 học sinh Trường Dân tộc nội trú trung học cơ sở huyện Ninh Phước (Ninh Thuận) nhập viện nghi bị ngộ độc.
Lựa chọn đồ ăn sáng một cách khôn ngoan không chỉ cho bạn nguồn năng lượng dồi dào mà còn mang tới những lợi ích sức khỏe đáng kể.
Bạn nghe nói ăn chuối giúp giảm cân và vẫn chỉ "xơi" mỗi mình nó vào các buổi sáng? Nếu dúng vậy, bạn hãy cần đọc kỹ bài dưới đây nhé!
Một người phụ nữ đã vô cùng bất ngờ sau khi ăn trứng gà luộc chín thì bỗng cắn phải một viên “kim cương” được cho là do con gà đã ăn phải.
(ĐSPL) – Chỉ với một bát sốt caramen kèm mấy lát bánh mì nướng là bạn đã có một bữa sáng ngon lành và nhanh chóng.
(ĐSPL) – Vào 21h ngày 17/6, sau khi tiếp nhận thi thể phi công Trần Quang Khải từ tàu cá của một ngư dân, lực lượng chức năng đang đưa thi thể phi công Khải vào đất liền.
Liz Woodward (24 tuổi) - một cô phục vụ bàn trẻ ở bang New Jersey – Mỹ đã trả tiền bữa ăn sáng cho 2 lính cứu hỏa và bất ngờ nhận được sự đền đáp đầy cảm động.
(ĐSPL) - "Suy nghĩ vào buổi sáng. Hành động vào buổi trưa. Ăn vào buổi tối. Ngủ khi đêm về", dưới đây là việc người thành công thường làm trước bữa sáng và giờ nghỉ trưa
