Những thời điểm bổ sung nước chẳng khác gì rước bệnh vào người
Giữ cơ thể luôn đủ nước là việc làm rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ độc tố, bảo đảm sức khỏe. Tuy vậy cũng có những thời điểm bạn bổ sung nước lại không hề tốt chút nào
Giữ cơ thể luôn đủ nước là việc làm rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ độc tố, bảo đảm sức khỏe. Tuy vậy cũng có những thời điểm bạn bổ sung nước lại không hề tốt chút nào
Thời gian gần đây, các trường hợp tập luyện bị chấn thương nặng, dẫn đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, đặc biệt đột qụy không còn là hiện tượng hiếm gặp.
Uống nước sai cách cũng tệ hại như lười uống nước, thậm chí còn khiến cơ thể lâm nguy. Điều đáng nói là có không ít người đang rơi vào tình trạng uống nước sai cách này.
