Sex sung mãn hơn nhờ “Viagra” từ thiên nhiên

(ĐSPL) – Đừng co? thường công dụng của một số loạ? thực phẩm chúng ta vẫn ăn hàng ngày vì chúng còn kích thích chuyện “yêu” hơn cả V?agra.

Hàu

Theo chuyên g?a d?nh dưỡng Jess?ca Baye tạ? bệnh v?ện MCGHealth ở Augusta, Georg?a (Mỹ), hàu có thể có tác dụng kích dục bở? “chúng chứa hàm lượng kẽm cao, trong kh? kẽm có tác dụng kích thích hàm lượng testosterone (hormone tăng ham muốn)”.

Vì thế, kh? mờ? bạn gá? đ? ăn tố?, bạn đừng quên món hàu. Tuy nh?ên, kh? thưởng thức chúng, hãy cẩn thận bở? vỏ hàu rất sắc và có thể gây đứt tay khá sâu. Một cuộc v?ếng thăm bệnh v?ện sau bữa ăn tố? chắc chắn sẽ phá hỏng không khí g?ữa 2 phía.

Mầm lúa mì

Theo T?ến sĩ Laur? Grossman tạ? Mỹ: “V?tam?n E thường được gọ? là v?tam?n cho chuyện “yêu”. Chất chống oxy hóa ngăn lão hóa trong mầm lúa mì g?úp bảo vệ các màng tế bào khỏ? sự tổn hạ? từ các gốc tự do và rất cần th?ết cho quá trình tổng hợp hormone”.

Ngoà? ra, v?tam?n E còn g?úp cân bằng hàm lượng estrogen trong cơ thể. Theo Grossman, quá nh?ều estrogen có thể dẫn tớ? hộ? chứng t?ền k?nh nguyệt, lo lắng, đầy bụng, đau đầu, đau cơ, tâm trạng thất thường, trong kh? đó, tất cả những yếu tố này đều có thể ảnh hưởng xấu tớ? ham muốn tình dục của phụ nữ.

Hạnh nhân

Đứng đầu danh sách các thực phẩm “nóng”, hạnh nhân từ lâu đã được sử dụng để tăng “đam mê” vớ? va? trò là chất kích thích tình dục và hỗ trợ s?nh sản. G?ống như măng tây, hạnh nhân rất g?àu chất d?nh dưỡng và khoáng chất như kẽm, selen, và v?tam?n E – những chất rất cần th?ết đố? vớ? sức khỏe tình dục và s?nh sản.

Cam, quýt

Bất kỳ thành v?ên nào của g?a đình trá? cây nh?ệt đớ? này cũng đều g?àu chất chống oxy hóa, v?tam?n C, ax?t fol?c – những chất rất cần th?ết cho sức khỏe s?nh sản nam g?ớ?. Vì thế, bất kỳ kh? nào có thể, hãy tận hưởng các loạ? trá? cây này, từ bưở?, cam, quýt đến chanh...

Sung

Sung từ lâu đã được sử dụng g?úp tăng cường khả năng s?nh sản và còn là một loạ? thuốc kích thích tình dục tuyệt vờ?. Ngoà? ra, quả sung vớ? hàm lượng chất xơ cao sẽ g?úp bạn dễ dàng đạt được vóc dáng và vòng 2 mơ ước.

Quả bơ

Khoa học h?ện đạ? đã chứng m?nh loạ? quả này thực tế cũng có tác dụng cả? th?ện chức năng tình dục. Nhờ rất g?àu chất béo không bão hòa nên loạ? quả này rất tốt cho t?m mạch. Và bất kỳ cá? gì g?úp trá? t?m của chúng ta đập mạnh thì cũng đều g?úp máu lưu thông đến tất cả các bộ phận cần th?ết trên cơ thể. Thực tế là, nam g?ớ? vớ? nguy cơ t?ềm ẩn mắc bệnh t?m sẽ có khả năng bị rố? loạn cương dương cao hơn 2 lần so vớ? những ngườ? còn lạ?.

Dâu tây

Dâu tây vốn là nguồn cung cấp tuyệt vờ? các ax?t fol?c, v?tam?n B – những chất g?úp phòng tránh dị tật s?nh sản ở phụ nữ. Ngoà? ra, theo một ngh?ên cứu gần đây của trường Đạ? học Cal?forn?a, dâu tây có l?ên quan đến lượng “t?nh b?nh” cao ở nam g?ớ?.

Dưa hấu

Những quả dưa hấu mọng nước có chứa một loạ? chất tự nh?ên gọ? là c?trull?ne - chất này sau đó được chuyển đổ? thành chất arg?n?ne (đã được nhắc tớ? ở trên). Dưa hấu cũng rất g?àu chất chống oxy hóa lycopene g?úp tuyến t?ền l?ệt của nam g?ớ? được khỏe mạnh.

Chất c?trull?ne được tìm thấy nh?ều hơn ở trong phần vỏ, vì vậy tốt nhất bạn nên ăn một ít phần cù? trắng của dưa. Và vớ? 92\% là nước, dưa hấu có tác dụng hydrat hóa lạ? nếu chuyện ấy trở nên “đẫm mồ hô?”.

Phan Hà (Tổng hợp)