Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Để có một giấc ngủ ngon và trọn vẹn, bạn cần chú ý đến nhiều yếu tố, bao gồm cả việc lựa chọn những vật dụng đặt dưới gối. Theo quan niệm dân gian và khoa học hiện đại, có một số thứ nên và không nên đặt dưới gối khi ngủ để đảm bảo sức khỏe và may mắn.
Những thứ nên đặt dưới gối khi đi ngủ
Tỏi
Những thứ nên đặt dưới gối khi đi ngủ.
Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong gian bếp mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Lý do nằm ở hàm lượng vitamin B1 và B6 dồi dào trong tỏi. Hai loại vitamin này đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa hệ thần kinh, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn.
Ngoài ra, tỏi còn có đặc tính kháng khuẩn, giúp thanh lọc cơ thể và loại bỏ các tác nhân gây hại ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nhờ vậy, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng khi thức dậy.
Túi đậu đỏ
Từ xa xưa, người ta đã tin rằng đậu đỏ tượng trưng cho sự may mắn, thịnh vượng. Do đó, việc sử dụng túi đậu đỏ để cầu mong may mắn, tài lộc đã trở thành một phong tục truyền thống được nhiều người áp dụng.
Cần lưu ý lựa chọn những hạt đậu đỏ to đều, căng mẩy, không sâu mọt, sứt mẻ. Số lượng hạt đậu cũng có quy định riêng: gia chủ nam giới sử dụng 7 hạt, gia chủ nữ giới sử dụng 9 hạt. Đậu đỏ sau khi được chọn lọc kỹ lưỡng sẽ được
cho vào một chiếc túi gấm nhỏ, thắt miệng cẩn thận và đặt dưới gối. Sau mỗi tuần, nên thay đậu đỏ mới để đảm bảo hiệu quả cầu may.
Đá thạch anh
Theo phong thủy, đá thạch anh mang lại năng lượng tích cực, giúp xua đuổi tà khí, bảo vệ sức khỏe và mang lại may mắn cho người sở hữu. Đặt một viên đá thạch anh nhỏ dưới gối được cho là giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và mang lại nhiều điều tốt lành.
Đồng tiền xu cổ
Những thứ nên đặt dưới gối khi đi ngủ.
Từ xa xưa, bên cạnh những hạt đậu đỏ quen thuộc, người ta còn lưu truyền tục đặt tiền xu cổ dưới gối trước khi ngủ với mong cầu tài lộc và may mắn. Nhìn từ góc độ phong thủy, đồng xu cổ với hình dạng tròn tượng trưng cho bầu trời, mang nguồn năng lượng dương mạnh mẽ. Giữa đồng xu là một lỗ đục hình vuông, tượng trưng cho đất, mang nguồn năng lượng âm. Sự kết hợp hài hòa này đại diện cho sự giao hòa giữa trời và đất, âm và dương, nguồn cội của vạn vật trong vũ trụ.
Những thứ không nên đặt dưới gối khi đi ngủ
Gương
Theo quan niệm phong thủy, gương không chỉ có khả năng phản chiếu mà còn mang lại sự bình yên và may mắn cho gia chủ. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng, việc đặt gương cần tuân theo những nguyên tắc nhất định, tránh những vị trí đại kỵ.
Đặt gương dưới gối hay đầu giường được xem là vị trí tối kỵ bởi các nhà phong thủy. Lý do nằm ở chỗ khi ngủ, con người thường ở trạng thái mơ màng, yếu ớt, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Gương đặt ở vị trí này có thể khiến gia chủ gặp ác mộng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, gây ra cảm giác bồn chồn, lo âu, thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngoài ra, gương cũng được xem như một bức tranh phản chiếu thế giới xung quanh. Khi đặt gương dưới gối hoặc đầu giường, nó sẽ thu nạp và phản chiếu những năng lượng tiêu cực, ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của gia chủ.
Vật sắc nhọn
Đặt vật sắc nhọn ở đầu giường tiềm ẩn nhiều nguy cơ, không chỉ về mặt an toàn mà còn ảnh hưởng đến phong thủy. Theo quan niệm truyền thống, những vật dụng này mang theo sát khí nặng, có thể mang đến sự xui xẻo, bất an cho gia chủ.
Chìa khóa
Những thứ không nên đặt dưới gối khi đi ngủ.
Dưới góc nhìn phong thủy, chìa khóa được xem là vật dụng kỵ đặt dưới gối khi ngủ. Biểu tượng cho sự may mắn và tài lộc, việc đặt chìa khóa ở vị trí này lại tiềm ẩn nguy cơ làm giảm tài vận của gia chủ. Thay vì cất giữ dưới gối, bạn nên đặt chìa khóa lên bàn hoặc kệ để thu hút năng lượng tích cực, mang lại vượng khí cho gia đình.
Điện thoại
Nhiều người có thói quen sử dụng điện thoại, máy tính bảng ngay trước khi ngủ và đặt chúng gần đầu giường. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, hành động tưởng chừng vô hại này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe và vận may của bản thân.
Theo quan niệm phong thủy, đặt điện thoại gần đầu giường có thể cản trở dòng chảy năng lượng tích cực, từ đó ảnh hưởng đến tài lộc, vận may của chủ nhân. Bức xạ từ điện thoại có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, khiến con người dễ cáu kỉnh, bực bội, dẫn đến mâu thuẫn trong các mối quan hệ.
Ngoài những vật dụng nên và không nên đặt dưới gối kể trên, bạn cũng cần lưu ý giữ cho gối ngủ luôn sạch sẽ, thoáng mát để đảm bảo vệ sinh và sức khỏe. Nên thay vỏ gối định kỳ 2-3 tuần/lần và giặt gối theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Bằng cách lựa chọn những vật dụng phù hợp để đặt dưới gối và tránh xa những vật dụng không nên, bạn có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, nâng cao sức khỏe và mang lại nhiều điều tốt lành cho bản thân.
Thông tin bài viết chỉ mang tính chất tham khảo!
