(ĐSPL) - Taekwondo giúp nuôi dưỡng cả thể chất và tinh thần cho những người luyện tập môn võ này, đặc biệt là khi quá trình luyện tập được bắt đầu từ khi còn nhỏ.
Những kỹ năng trẻ sẽ học được khi tập Taekwondo
Taekwondo là một một võ xuất phát từ Hàn Quốc. Cũng giống như các môn võ khác của Việt Nam, Nhật Bản, Trung Quốc,… Taekwondo giúp nuôi dưỡng cả thể chất và tinh thần cho những người luyện tập môn võ này, đặc biệt là khi quá trình luyện tập được bắt đầu từ khi còn nhỏ.
Võ thuật có thể được tập ở bất kỳ lứa tuổi nào. Nhưng nếu bắt đầu làm quen và tập luyện từ khi còn nhỏ, lợi ích đạt được sẽ vô cùng lớn. Lứa tuổi nên bắt đầu luyện tập võ thuật là từ 5 tuổi. Ở độ tuổi này, các bé hiểu được kỉ luật là gì và có được mức độ tập trung cần thiết. Trong khi các bé nhỏ hơn sẽ khó tham gia khóa học do đối với bé, mọi hoạt động lúc đó đều như đang tham gia một trò chơi.
Trẻ em từ 5 tuổi trở lên có thể tập luyện các động tác lập đi lập lại, mang tính kĩ thuật tự động. Mặt khác, tập luyện ở độ tuổi này mới dần nắm bắt được tinh thần mà võ thuật muốn truyền đi.
Lứa tuổi nên bắt đầu luyện tập võ thuật là từ 5 tuổi. |
Khi bé nắm được các bước cơ bản của Taekowondo, bé sẽ dần định hình được cá tính của mình thông qua các quan niệm và nguyên tắc rút ra trong quá trình tập luyện. Hầu hết các môn võ đều có triết lý chung khi tập luyện. Bên cạnh đó, Taekwondo còn có một số đặc điểm riêng biệt nổi bật:
- Taekwondo là môn võ thuật đánh tầm xa. Khả năng giữ thăng bằng có ý nghĩa quan trọng khi tập luyện môn võ này.
- Taekwondo giúp phát triển các kĩ năng như chọn thời cơ xuất nhập, làm sao đạt được mục tiêu, thời điểm ra quyết định chiến lược. Tựu chung lại gọi là kỹ thuật kết hợp.
- Nếu bé là một đứa trẻ năng động, Taekwondo với các đòn chân là chủ yếu sẽ giúp bé gia tăng khả năng phối hợp vận động và dễ dàng đạt được kết quả tốt nhất khi luyện tập.
- Khả năng giữ thăng bằng trên một chân, đưa trọng tâm cơ thể ra sau trong khi dùng chân còn lại để tấn công cũng như phòng thủ.
Trẻ em từ khoảng 5-6 tuổi trở lên bắt đầu luyện tập Taekwondo sẽ đạt được khả năng phối hợp vận động tốt nhất mà không thể có được nếu luyện tập ở độ tuổi trưởng thành.
Đây cũng là lứa tuổi hình thành nên tính khí của một đứa trẻ. Việc luyện tập võ thuật nói chung và Taekwondo nói riêng giúp định hình nhân cách bé. Những năm đầu đời của bé sẽ có được một tinh thần tràn đầy tự tin. Bên cạnh đó, bé cũng học được cả tinh thần khiêm tốn, biết được mình có khả năng lớn nhưng không cần phải khoe khoan hay chứng minh khi không cần thiết.
 |
Việc luyện tập võ thuật nói chung và Taekwondo nói riêng giúp định hình nhân cách bé. |
Lưu ý khi cho bé với các bậc cha mẹ khi cho bé tập Taekwondo
Taekwondo chỉ dành cho các bé từ 5 tuổi trở lên bởi đây là môn thể thao đòi hỏi có sự phối hợp giữa phản xạ và khả năng linh hoạt, kiểm soát hành vi. Trẻ dưới 5 tuổi thường chưa đủ nhanh nhẹn để đáp ứng được những yêu cầu trên.
Nhằm tôn vinh môn võ thuật nổi tiếng Teakwondo và đồng thời cũng tạo một sân chơi lành mạnh để phát triển hoạt động luyện tập Teakwondo cho học sinh sinh viên tại Hà Nội tăng cường sức khỏe, hiệp hội Taekwondo Hàn Quốc tại Hà Nội đã phát động chương trình “The Hanoi Taekwondo Fesetival 2015”. Lễ hội này cũng là dịp để tăng tình đoàn kết hữu nghị và giao lưu văn hóa Hàn Quôc Việt Nam. Chương trình chính thức với màn biểu diễn kỹ thuật của 100 võ sỹ Taekwondo và giải đấu Taewondo cho học sinh, sinh viên Hà Nội dự kiến diễn ra vào ngày 26/04/2015 tại Tầng 2, khách sạn Grand Plaza, số 117 Trần Duy Hưng, Hà Nội. Ngày 16/4 vừa qua, đại diện công ty TNHH BBQ Việt Nam đã trao tài trợ 100 triệu cho chương trình này. |
PV
