Từ 80 kg, Nguyễn Hoàng Lan – nữ sinh HV Báo chí và Tuyên truyền đã giảm gần 30 kg trong 2 tháng. Dù béo hay gầy, nữ sinh này cũng nhận được nhiều lời khen từ phía cư dân mạng.
 |
| Nguyễn Hoàng Lan (sinh năm 1995) là sinh viên lớp Quản lý Kinh tế, HV Báo chí và Tuyên truyền. Sở hữu chiều cao 1,63 m, Hoàng Lan đã từng nặng 80 kg khi học lớp 12. |
 |
| Tăng gần 30 kg trong 2 tháng khiến ngoại hình của Lan thay đổi và gặp một số rắc rối. Cô đã từng bị bạn bè trêu đùa, gặp sự cố bung cúc áo dài tại trường. |
 |
| Tuy vậy, Hoàng Lan không buồn và tự ti, cô vẫn vui vẻ vì ngoại hình xinh xắn, mập mạp của mình. |
 |
| Hình ảnh Hoàng Lan khi ở mức 80 kg. |
 |
| Hai tháng sau khi số cân lên mức đỉnh điểm 80 kg, Hoàng Lan quyết định giảm vì lý do: “Thể lực khá yếu nên mình muốn người chắc khỏe. Ước mơ trở thành MC truyền hình cũng là động lực giúp mình giảm cân”. |
 |
| Hoàng Lan thực hiện chế độ giảm cân qua 2 giai đoạn. Trong lần 1, cô nhịn ăn tinh bột hoàn toàn, chỉ sử dụng cà chua, dưa leo, nước lọc. Nữ sinh này cũng giảm được số cân ưng ý nhưng thể trạng luôn ốm yếu khiến gia đình lo lắng. |
 |
| Không lâu sau đó, Hoàng Lan luôn có cảm giác thèm ăn và ăn nhiều hơn trước nên cô mau chóng trở lại mức 80 kg. Rút kinh nghiệm, trong giai đoạn thứ 2 cô thực hiện giảm cân khoa học khi kết hợp tập thể dục. Trọng lượng cơ thể giảm dần, cô dần tự tin với ngoại hình nữ tính của mình. |
 |
| Hiện tại, Hoàng Lan có ngoại hình như mong muốn khi sở hữu chiều cao 1,63 m và nặng 53 kg. Từ gương mặt bầu bĩnh giờ đây Lan gây ấn tượng với nét thanh thoát, trẻ trung. |
 |
| Hoàng Lan tâm sự, cuộc sống của cô hoàn toàn thay đổi cùng với ngoại hình: “Mình tự tin hơn và như đang sống một cuộc sống khác, không phải là Lan béo ngày xưa. Mình thấy rất yêu đời”. |
 |
| Câu chuyện về giảm cân của cô được lan truyền trên mạng xã hội và cập nhật trên truyền thông. Từ đó, Hoàng Lan có thêm nhiều bạn bè mới. truyền tải kinh nghiệm cho những ai muốn giảm cân. |
