Những món ăn này không chỉ ngon còn giúp quý ông thêm mạnh mẽ do bổ thận, tráng dương.
Cá diếc hấp hạt sen, dâm dương hoắc: cá diếc 1 con, hạt sen 20g, thịt nạc thăn 50g, dâm dương hoắc, đỗ trọng 8g, gia vị, rượu đủ dùng. Cá làm sạch, thịt nạc thăn rửa sạch, thái nhỏ, thịt nạc và các vị thuốc trên rửa sạch, buộc kín trong túi vải cho vào bụng cá, đặt cá vào chõ hấp chừng 30 phút là dùng được. Món ăn có tác dụng bổ ích tâm tỳ. Những người mắc chứng di tinh, xuất tinh sớm, dương vật khó cương cứng nên sử dụng.
Rượu ba kích: ba kích đã bỏ lõi 40g, thục địa, nhục thung dung, ngũ vị tử 20g, nhân sâm 10g, 1 lít rượu trắng. Các vị thuốc trên rửa sạch, sấy khô rồi cho vào 1 lít rượu trắng đó ngâm trong vòng 7 ngày có thể dùng được. Những người bị liệt dương, thiểu năng tình dục nên ngâm và sử dụng loại rượu thuốc này.
Đuôi bò nấu đậu đỏ, củ sen, sở dương: đuôi bò 1 cái, đậu đỏ 100g, củ sen 500g, trần bì, sở dương, gia vị đủ dùng. Đuôi bò rửa sạch, chặt khúc, cho vào nước đun khoảng 15 phút, bắc ra để ráo nước. Đậu đỏ, trần bì ngâm nước. Củ sen rửa sạch, thái miếng. Bắc nồi nước lên bếp, đun cho sôi rồi bỏ tất cả các thứ trên vào nồi nước, vặn nhỏ lửa, hầm trong 3 giờ, bắc ra nêm gia vị là dùng được. Món ăn có tác dụng bổ thận tráng dương, những người hay bị chóng mặt, ù tai, tình dục suy thoái, không còn ham muốn tình dục dùng rất thích hợp.
Dừa, nhục thung dung tiềm óc lợn: óc lợn 2 bộ, 1 quả dừa, nhục thung dung 100g, long nhãn 50g, táo đỏ 5 quả, gừng, muối đủ dùng. Óc lợn rửa sạch, chần qua nước sôi. Bổ dừa lấy nước và cơm (cùi)dừa. Cơm dừa xắt lát mỏng. Nhục thung dung, long nhãn rửa sạch. Cho tất cả các thứ trên vào bát, đem hấp cách thủy tới khi óc chín là dùng được. Món ăn có tác dụng ích tinh, cường khí huyết, cường tráng thân thể, những người hay mệt mỏi, chán chuyện ấy, nên sử dụng.
Hành tây ngâm dấm
Trong hành tây có chất kích dục tự nhiên mạnh - phytonxit, ngoài ra nó còn có các chất tương tự như trong đông trùng hạ thảo. Do đó, nó còn được gọi là “viagra trắng” giúp nam giới tăng cường sinh lực.
Nguyên liệu:
- 1 củ hành tây loại vừa
- Dấm trắng
Cách làm:
Hành tây bóc vỏ, bổ dọc, cắt khúc rộng khoảng 2cm. Sau đó cho vào bát ngâm cùng với dấm trong 4 giờ, sau đó đổ dấm đi rồi cho ít gia vị, đường vào vừa miệng rồi ăn.
Công dụng:
Tăng tuần hoàn máu, tăng cường khả năng cương dương, cải thiện chức năng sinh lý nam và nữ. Mõi ngày ăn chừng 50g-100g, liên tục trong khoảng 30-60 ngày sẽ thấy tác dụng rõ rệt.
Đuôi bò hầm hải mã
Đuôi bò là món ăn được ca truyền từ thời xưa đế nay về công dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực cho nam giới. Ngày nay những món ăn này vẫn được nhiều người áp dụng.
Nguyên liệu:
- 1kg đuôi bò
- 30g hải mã
- 15g đương quy
- 10 quả táo đỏ
- 4 miếng sinh khương
- 1 cái nồi đất
Cách làm:
Đuôi bò làm sạch, lột da, cắt khúc, luộc trong nước sôi khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh.
Cho lượng nước vừa đủ vào nồi đất, đun sôi sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào, đun với lửa nhỏ trong vòng 4 giờ. Nêm nếu gia vị vừa ăn là được.
Canh rau ngót tôm nõn
Rau ngót có chứa tới 7 chất có tác dụng tổng hợp nên các hợp chất kích thích tình dục như: như progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid…
Đồng thời nó còn làm làm tăng việc sản xuất tinh trùng cho nam giới. Ngoài ra lượng vitamin C trong rau ngót còn giúp lưu thông máu tốt nhất đến cơ quan tình dục.
Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng những nam giới thường xuyên bổ sung vitamin C qua ăn uống sẽ giúp cơ quan sinh dục phát triển hơn.
Nguyên liệu:
- 1 bó rau ngót
- 10g tôm nõn khô
- Gia vị vừa đủ
Cách làm:
Tôm ngâm cho nở rồi rửa sạch bỏ vào nồi đun với lửa nhỏ để tôm ra nước ngọt. Rau ngót bỏ cành, rửa sạch. Khi thấy tôm chín đủ độ ngọt nước thì cho rau ngót vào.
Nấu thêm 3-5 phút cho rau ngót mềm rồi nêm nếm gia vị vừa miệng, tắt bếp, múc ra tô ăn nóng cùng với cơm.
Công dụng:
Thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.
Nam Anh (t/h)
