(ĐS&PL) - (ĐSPL) - Trái cây họ cam quýt này rất giàu vitamin C giúp loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể. Uống nước chanh tươi hoặc nước ép chanh vào buổi sáng giúp kích thích gan.
(ĐSPL) – Giải độc cho gan trong những ngày Tết vô cùng hiệu quả bằng những thực phẩm quen thuộc dưới đây.
Bưởi
Với hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao, bưởi giúp làm sạch gan an toàn và nhanh. Một cốc nhỏ nước ép bưởi sẽ thúc đẩy quá trình loại bỏ các chất độc và chất gây ung thư ra khỏi cơ thể, giúp giải độc và làm sạch gan.
Trà xanh
Trà xanh có chứa một hợp chất chống oxy hóa có tên catechins - hợp chất này được biết đến có công dụng hỗ trợ chức năng gan. Uống trà xanh hàng ngày không những giải độc cho cơ thể mà còn có tác dụng giảm cân đáng ngạc nhiên.
Chanh
Trái cây họ cam quýt này rất giàu vitamin C giúp loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể. Uống nước chanh tươi hoặc nước ép chanh vào buổi sáng giúp kích thích gan.
Nghệ
Nghệ có tính sát trùng và là một chất thực phẩm tuyệt vời giúp đỡ gan trong quá trình loại bỏ độc tố. Nghệ giúp tăng cường giải độc gan bằng cách hỗ trợ các enzim loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Củ nghệ có thể được sử dụng để chuẩn bị nhiều món ăn và sử dụng như một loại gia vị.
Tỏi
chú thích ảnh
Chỉ cần một lượng nhỏ tỏi cũng có khả năng kích hoạt các enzim gan giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Tỏi có chứa hàm lượng các chất allicin và selenium cao - hai hợp chất tự nhiên giúp làm sạch gan.
Táo
Táo giúp làm sạch gan hiệu quả. Với hàm lượng pectin cao, cộng thêm táo chứa các thành phần hóa học cần thiết cho cơ thể để làm sạch và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể qua đường tiêu hóa.
(ĐSPL) – Cuộc sống hiện tại khiến con người phải tiếp xúc với nhiều loại độc tố hơn. Trong khi đó, có rất nhiều các loại thực phẩm trong tự nhiên có thể giúp bạn giải độc
Ngày Tết là dịp có đầy đủ các yếu tố làm cho cơn đau dạ dày có điều kiện thuận lợi tái phát nếu người bệnh không thực hiện các chế độ ăn uống và sinh hoạt chặt chẽ.
Bắt đối tượng truy nã đặc biệt về tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản; Bắt giam tài xế xe ôm đuổi đánh người ở bến xe ...là những tin tức pháp luật nổi bật 24h qua.
Công an TP Hà Nội đang triển khai 4 dự án camera giám sát với khoảng 3.700 camera, có ứng dụng AI để nâng cao hiệu quả công tác bảo đảm an ninh trật tự, quản lý điều hành giao thông.
Giá vàng ngày 30/3/2025: Cập nhật giá vàng thế giới, giá vàng trong nước các thương hiệu vàng Bảo Tín Minh Châu vàng Rồng Thăng Long; vàng SJC, vàng DOJI, vàng PNJ.
Người đàn ông Vân Nam (Trung Quốc) trúng số độc đắc 34 tỷ đồng, nhưng thay vì ôm trọn vinh quang, anh lại đẩy vợ lên bục nhận giải và liên tục hô vang: "Đưa hết cho vợ tôi đi!".
Tin tức dự báo thời tiết hôm nay (30/3): Không khí lạnh tràn về đã ảnh hưởng tới Đông Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ, khiến nền nhiệt tại nhiều nơi giảm sâu
Tin tức thời sự hôm nay (30/3): Hố sụt có chiều dài khoảng 7m, sâu 5m, chu vi khoảng 5m, nằm ở đường quốc lộ trên địa bàn xã Kim Lư, huyện Na Rì, tỉnh Bắc Kạn
Lý do cô gái 18 tuổi tá túc trong nhà vệ sinh cửa hàng nội thất; Cứu sống sản phụ bị sốc mất máu do chửa ngoài tử cung vỡ… là tin tức đời sống đáng chú ý ngày 30/3.
Bắt đối tượng truy nã đặc biệt về tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản; Bắt giam tài xế xe ôm đuổi đánh người ở bến xe ...là những tin tức pháp luật nổi bật 24h qua.
Tin tức tai nạn giao thông mới nhất 24h qua: Xe bán tải lật sau khi tông xe máy 1 người tử vong, Cụ ông 84 tuổi điều khiển xe ôtô gây tai nạn 2 người bị thương...
Số nạn nhân thiệt mạng do trận động đất mạnh 7,7 độ xảy ra ngày 28/3 tại Myanmar đã tăng lên 1.644 người. Chính quyền Myanmar đã đưa ra lời kêu gọi giúp đỡ.
Hôm nay (29/3) Lễ khởi công công trình nhà ở thấp tầng và khu nhà ở xã hội khu dân cư mới trên địa bàn phường Nhân Hòa, thị xã Mỹ Hào, tỉnh Hưng Yên (Dự án Majestic City) chính thức diễn ra, đánh dấu bước khởi đầu quan trọng cho một trong những dự án bất động sản tiềm năng bậc nhất khu vực.
Về tổ chức phân luồng sàng lọc, thu dung, cách ly, điều trị bệnh sởi, Bộ Y tế yêu cầu tổ chức phân luồng và bố trí khu khám riêng trong khoa khám bệnh cho người nghi mắc sởi và người bệnh sởi...
Công ty Cổ phần Di chuyển Xanh và Thông minh GSM và Tổng Công ty Cơ khí Giao thông Vận tải Sài Gòn (SAMCO) chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác thúc đẩy quá trình chuyển đổi toàn bộ xe buýt tại TP.HCM sang xe buýt điện, hướng tới mục tiêu không phát thải vào năm 2030.
Kết quả khám nghiệm tử thi của Diego Maradona đã được công bố lần đầu tiên, trong đó bác sĩ pháp y chỉ ra rõ "huyền thoại bóng đá" không chết một cách đột ngột.
Dự kiến quý III/2025, Hải Phòng sẽ đón chào Vincom Mega Mall Vũ Yên, dấu ấn hoàng gia giữa lòng "đảo tỷ phú" Vinhomes Royal Island. Đây sẽ không chỉ là Vincom Mega Mall đầu tiên của thành phố Cảng mà còn là tâm điểm mua sắm, giải trí và phong cách sống thượng lưu bậc nhất miền Bắc.
