Clip lý giải vì sao giấc ngủ lại quan trọng với não bộ
(ĐS&PL) - Không cần đến các loại thuốc phức tạp, chỉ cần thực hiện một thao tác rất đơn giản, bạn đã có thể cải thiện trí nhớ của mình.
Không cần đến các loại thuốc phức tạp, chỉ cần thực hiện một thao tác rất đơn giản, bạn đã có thể cải thiện trí nhớ của mình.
Chắc hẳn chúng ta ai cũng đã từng có lúc cảm thấy thất vọng vì trí nhớ của bản thân, đặc biệt là vào... đêm trước khi đi thi. Chính vì thế, nhiều người phải viện đến các phương pháp khác nhau, trong đó có cả những loại thuốc để cải thiện điều này.
Tuy nhiên, các bạn có biết phương pháp tốt nhất để cải thiện trí nhớ là gì không? Đó chính là giấc ngủ. Và điều này đã được khoa học chứng minh hẳn hoi.
Hãy cùng xem video dưới đây để biết được giấc ngủ quan trọng như thế nào đối với não bộ của chúng ta.
Một chiếc xe ô tô chạy với tốc độ cao trên đường cao tốc với chiếc lốp trước bị mất hoàn toàn. Những người trên xe không hề biết đến mối nguy hiểm tiềm ẩn.
Chiều 26/3, tại Thủ đô Hà Nội, đồng chí Phạm Minh Chính, Uỷ viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ, Phó Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số (Ban Chỉ đạo) đã dự, chỉ đạo Lễ phát động phong trào và ra mắt nền tảng "Bình dân học vụ số".
Do các đảo ngọc thường nằm khá xa đất liền, mất nhiều giờ di chuyển, nên việc tìm hiểu kỹ lịch tàu chạy và giá vé là điều cần thiết để chuyến đi diễn ra thuận lợi.
Sau khi thi thể học sinh lớp 4 được đưa lên bờ, người bố bần thần, đau đớn ngồi bên thi thể con trai khiến ai chứng kiến không khỏi xót xa.
Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy vừa phối hợp với các cơ quan, đơn vị phá tổ chức tội phạm sản xuất trái phép chất ma tuý tổng hợp tại Khánh Hoà.
Trong quá trình chữa cháy rừng ở huyện Uiseong, tỉnh Bắc Gyeong, Hàn Quốc, một trực thăng chữa cháy của Hàn Quốc đã rơi, khiến một phi công kỳ cựu thiệt mạng.
Bữa ăn ngon lành bỗng chốc biến thành nỗi kinh hoàng khi thực khách phát hiện "sinh vật lạ" trong bát canh tại một trong những chuỗi nhà hàng nổi tiếng tại Nhật Bản.
HLV Dragan Talajic của đội tuyển Bahrain đã bày tỏ sự không hài lòng về hành vi không thân thiện từ phía cổ động viên Indonesia trong trận đấu ngày 25/3.
