(ĐSPL) - Rất nhiều phụ huynh đang mơ hồ thậm chí hiểu sai phương pháp chăm sóc trẻ nhỏ. Điều này ảnh hưởng lớn đến chiều cao, cân nặng. Bài viết này sẽ chia sẻ đến các mẹ cách tăng chiều cao cho bé 2 tuổi đúng phương pháp, hiệu quả nhất hiện nay.
Đừng nghĩ rằng cho con ăn nhiều, thật nhiều chất bổ dưỡng: thịt, trứng, sữa… là tốt đâu nhé. Chế độ ăn của trẻ nhỏ khác nhiều so với người lớn. Ở khoảng độ 2 tuổi, hệ tiêu hóa và hấp thụ của bé còn rất yếu, vì vậy, cần hết sức thận trọng khi cho bé ăn.
Chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng sẽ là một trong những cách tăng chiều cao cho bé 2 tuổi mang lại hiệu quả tuyệt vời. Khuyến khích bé ăn nhiều các loại thực phẩm giàu canxi, khoáng chất, viatmin và các loại protein
Vị giác của trẻ rất thính, chúng thường nhanh chán nếu bạn cứ chế biến mãi một món. Thay vì hầm xương với canh bạn có thể đổi khẩu vị bằng cách nấu cháo, cùng một loại thực phẩm bạn có thể chế biến thành các món: luộc, xào, hầm, chiên...
Cách tăng chiều cao cho bé 2 tuổi mang lại hiệu quả tuyệt vời |
Lưu ý: nên nấu nhừ thức ăn để bé dễ tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng một cách tốt nhất. Phân bổ hợp lý các loại thực phẩm trong mỗi bữa ăn hàng tuần
Ngoài sữa bột, bạn cũng nên cho trẻ sử dụng thêm váng sữa để bổ sung thêm các axit và các lợi khuẩn, thúc đẩy sự phát triển của não bộ và chiều cao cho bé
Tất nhiên, cách tăng chiều cao cho bé 2 tuổi không chỉ giới hạn trong việc ăn uống. Cần kết hợp ăn uống với nhiều yếu tố phụ trợ khác để có được hiệu quả tốt nhất.
Tập cho bé thói quen vận động: quét nhà, tập chạy bộ, hay lấy đồ phụ ba mẹ. Điều này tạo cho bé ý thức công việc, đồng thời bồi đắp tình cảm giữa các thành viên trong nhà.
Ngay cả khi bé lấm lem quần áo khi chạy nhảy, leo trèo, khám phá mọi thứ, bạn cũng đừng nên quát mắng. Hãy cổ vũ trẻ làm điều đó! Bởi những đứa trẻ hiếu động, thích khám phá là những đứa trẻ thông minh
Bậc cha mẹ không chỉ cần nghiên cứu phương cách tăng chiều cao cho bé 2 tuổi mà còn phải nghiên cứu thêm nhiều phương pháp chăm sóc khoa học cho những giai đoạn phát triển tiếp theo của trẻ nhỏ
Sự phát triển toàn diện của con yêu, là niềm hạnh phúc lớn lao, tuyệt vời nhất của người làm cha mẹ!. Các mẹ có thể tham khảo thêm các bước đơn giản để tăng chiều cao cho trẻ nhé.
Lê Thư(tổng hợp)
