(ĐSPL) - Vôi răng hay cao răng là những mảng bám đã cứng lại, có màu ố vàng trên răng. Cao răng được hình thành ở ngay hoặc dưới đường viền nướu và có thể gây kích ứng mô nướu. Cao răng làm mất thẩm mỹ, gây nên những bệnh viêm nhiễm nướu hay thậm chí là sâu răng. Đối với người thường xuyên sử dụng trà, cà phê hoặc hút thuốc thì mảng bám càng dễ phát triển hơn. Việc lấy cao răng là điều rất cần thiết để bảo vệ hàm răng của bạn. Hãy cùng tham khảo cách lấy cao răng bằng vỏ chuối thông dụng và dễ thực hiện tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!
Chuối có thể lấy cao răng hiệu quả |
Có nhiều loại thực phẩm được xem là có khả năng làm răng trắng sáng hơn, vỏ chuối là một trong số đó. Các nhà nghiên cứu đã khẳng định rằng vỏ chuối tác động đến răng như một chất làm sạch, loại bỏ các mảng bám mới tích tụ và khiến cho răng nhìn trắng sáng hơn, nhờ vào các khoáng chất như mangan, magie, kali… sau nhiều kết quả phân tích về thành phần của vỏ chuối.
Việc lấy cao răng là một dịch vụ nha khoa cơ bản và được hiệp hội nha khoa khuyên nên thực hiện định kỳ 6 tháng một lần. Tuy nhiên đối với một số trường hợp cao răng ít hoặc mới được lấy thì việc sử dụng vỏ chuối là phương pháp tự nhiên tiện dụng và rất hiệu quả vì vỏ chuối là một nguồn vitamin cũng như khoáng chất dồi dào, chứa các chất làm trắng tự nhiên. Cách lấy cao răng bằng vỏ chuối là phương pháp tự nhiên cần có thời gian ít nhất 2 tuần để thấy rõ sự khác biệt.
Chuối mang lại nguồn vitamin dồi dào |
Các bước thực hiện
Bước 1
Hãy chuẩn bị một quả chuối, bạn nên chọn loại chuối càng chín càng tốt vì chúng sẽ chứa nhiều khoáng chất hơn. Lột vỏ chuối và chọn lấy một dải dài vỏ chuối có nhiều xơ bên trên để sử dụng. Lưu ý rằng tách vỏ quả chuối với bề rộng từ 3 - 5 cm bạn sẽ dễ thực hiện hơn.
Bước 2
Sử dụng mặt trong của vỏ chuối chà xát lên trên bề mặt răng của bạn, cả mặt trong lẫn mặt ngoài. Chú ý là hãy chà đến những vùng chân răng thường có mảng bám và bất kỳ nơi nào bạn cảm thấy rằng răng có màu không được sáng. Nhắc nhở nhỏ là khi sử dụng vỏ chuối, răng của bạn phải đang ở trạng thái khô. Chà xát xong, bạn giữ nguyên trong khoảng tầm 5-8 phút.
Lấy cao răng bằng vỏ chuối khá an toàn và hiệu quả |
Bước 3
Sau đó sử dụng bàn chải đánh răng khô và chải răng như bình thường trong khoảng 1-3 phút với các chuyển động tròn khắp ngóc ngách và kẽ răng.
Bước 4
Cuối cùng, bạn làm ướt bàn chải, sử dụng thêm kem đánh răng để chải sạch bã chuối cùng những cặn bẩn trong miệng ra và súc miệng bằng nước ấm.
Đây là cách lấy cao răng bằng vỏ chuối, dễ áp dụng tại nhà. Nhưng sẽ hơi tốn công và mất thời gian thực hiện nhiều lần để có kết quả tốt. Đối với những tình trạng cao răng nặng thì có thể không đem lại hiệu quả cao và có thể chúng còn nằm sót lại dưới nướu. Cùng với đó thì việc lấy cao răng bằng đường nâu cũng là một cách làm vô cùng hiệu quả, lại có thành phần tự nhiên phù hợp nhất với cả các bà bầu. Tuy nhiên, nếu bạn là người bận rộn và muốn lấy cao răng nhanh chóng thì nên đến gặp bác sĩ, chỉ trong khoảng 20 phút bạn có thể loại bỏ ngay các mảng bám cao răng và răng cũng trở nên trắng bóng một cách nhanh chóng.
Huỳnh Kiên (tổng hợp)
