(ĐSPL) - Không cần dùng kháng sinh, với những cách chữa ho kéo dài này bạn hoàn toàn có thể yên tâm về tính hiệu quả của nó.
Khi tiết trời chuyển sang đông, trời se lạnh khiến hệ miễn dịch trở nên suy giảm, dễ mắc các bệnh cảm cúm và ho. Những cơ ho thường kéo dài vào mùa đông, gây cảm giác khó chịu. Nhưng đừng vì muốn nhanh chóng thoát khỏi những cơn ho này mà sử dụng thuốc kháng sinh nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Mùa đông chúng ta thường bị những cơn ho kéo dài làm phiền |
Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những cách chữa ho kéo dài không cần dùng kháng sinh mà vẫn hiệu quả nhanh chóng.
1. Giữ ấm cho cổ họng
Cổ họng bị lạnh là một trong những nguyên nhân chính khiến những cơn ho cứ đeo bám bạn vào mùa đông.
Vì vậy cách chữa ho kéo dài đầu tiên là bạn phải nhớ giữ ấm cho cổ: nên choàng khăn hay mặc áo len cao cổ khi đi ra ngoài hay ở trong phòng lạnh. Uống nước ấm, trà ấm (tốt nhất là nên uống trà gừng ấm), súc miệng hay đánh răng vào màu đông bạn cũng nên dùng nước ấm.
2. Cách chữa ho kéo dài từ những bài thuốc dân gian
Lá trầu là bài thuốc dân gian về cách chữa ho kéo dài hiệu quả |
- Củ tỏi: Lấy 16g củ tỏi bóc vỏ, giã nát, sau đó pha với 60g đường trắng vào 200ml nước sôi. Ngâm 1 ngày, sau đó lọc bỏ bã, lấy nước. Ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 10ml.
- Cây sống đời: Bạn hãy ăn sống lá của cây sống đời ngày 10 lá chia thành 4 lá buổi sáng, 4 lá buổi chiều và 2 lá buổi tối. Từ 3-5 ngày sẽ cho kết quả trị ho rất tốt.
- Cây chua me đất: cách chữa ho kéo dài này có hơi kì công nhưng lại có tác dụng rất tốt, vừa trị ho vừa giúp đẩy lùi bệnh cảm cúm: lấy 20g lá chua me đất, 10g lá rẻ quạt, 20g bồ công anh, 16g cam thảo đất. Sắc uống ngày 1 thang, chia làm 2-3 lần/ngày.
- Lá trầu: Xay nhuyễn lá trầu cùng 1 trái táo hoặc lê. Đem hỗn hợp đã xay trộn với mật ong, ngậm lâu trong miệng rồi nuốt dần. Bài thuốc này giúp trị ho cực nhanh.
Với cách chữa ho kéo dài trên đây, bạn sẽ không còn phải khó chịu khi bị những cơn ho “làm phiền” vào mùa đông. Liên quan đến các triệu chứng về ho, chúng tôi còn tổng hợp các cách chữa ho khan hiệu quả nhất, các bạn có thể tham khảo thêm nhé.
Lê Trang(tổng hợp)
