Chia tay bạn trai, Nguyễn Ngọc Châu Phương (sinh năm 2000, TP. HCM) có thời điểm cân nặng 84kg, tuy nhiên sau đó cô nàng đã quyết tâm giảm còn 48kg.
Châu Phương giảm 36 kg chỉ sau 5 tháng. |
Sau khi chia tay bạn trai, Châu Phương có động lực "biến đau thương thành hành động" để thay đổi chính mình.
Chia sẻ với Zing.vn, Châu Phương cho biết: "Sau 5 tháng, giờ mình chỉ còn nặng 48 kg. Trong đó, 3 tháng đầu mình đến phòng tập, làm theo chỉ dẫn của PT (huấn luyện viên cá nhân) rồi 2 tháng sau về nhà tự tập, chủ yếu là nhảy dây và gập bụng".
Dù có những ngày luyện tập đến mức gục khóc trên phòng tập tuy nhiên với kết quả đạt được, Châu Phương khẳng định “thành quả hiện tại thật xứng đáng”.
Hành trình "lột xác" của cô còn kèm theo chế độ ăn uống. Phương kiêng muối vì sợ tích nước, thực đơn hàng ngày chủ yếu là rau luộc, không tinh bột và các loạt hoa quả chứa đường.
Thời gian giảm cân, cô gái chuyển đến ở cửa hàng của gia đình, không gặp ai nên những hình ảnh mới trên trang cá nhân khiến người quen bất ngờ.
Nhiều bạn bè thừa nhận không nhận ra cô. Không ít cô gái còn muốn lấy Phương làm hình mẫu để thay đổi ngoại hình.
Sau khi giảm cân, gương mặt của Châu Phương cũng trở nên thu hút hơn. |
Màn "dậy thì thành công" được 10X chia sẻ trên diễn đàn mạng cũng khiến dân mạng bất ngờ, không tin đây là cùng một người.
"Mình hy vọng sự thay đổi của bản thân có thể khiến ba mẹ tự hào. Từ ngày quyết tâm giảm cân và thành công, mình cũng không còn nghĩ nhiều đến người yêu cũ, chuyện xưa nữa", Châu Phương nói.
Hiện Châu Phương đang quản lý spa cho một người họ hàng. Trong tương lai, cô dự định mở một spa riêng cho mình.
Trước đó, câu chuyện cô gái bị người yêu bỏ vì béo lột xác ngoạn mục thành hotgirl vô cùng xinh đẹp, gợi cảm cũng gây sốt trên mạng xã hội.
Cụ thể cô gái trong câu chuyện trên là Huyền Trang. Cô gái tâm sự dù chỉ cao 1m52 nhưng lại nặng tới 60 kg. Thân hình vô cùng tròn trịa khiến cô gặp nhiều tình huống dở khóc, dở mếu. Đau lòng nhất cô đã từng bị người yêu nhắn tin chia tay với nội dung “Em béo quá”.
Sự việc trên đã gây nên cú sốc tinh thần rất lớn đối với Huyền Trang, khiến cô trở nên sống khép kín, cô không bước chân ra khỏi phòng nếu không có việc cần thiết. Thậm chí, Huyền Trang đã uống thuốc ngủ và rạch tay tự vẫn nhưng may mắn được gia đình phát hiện kịp thời.
Sau đó, Huyền Trang đã tự nhủ phải giảm cân bằng mọi cách. Cô may mắn gặp được thầy huấn luyện viên thể hình giúp bản thân có chế độ tập luyện và ăn uống phù hợp. Trải qua quá trình tập gym khổ cực, cuối cùng Huyền Trang đã giảm từ 60 kg xuống còn 43,5kg với các số đo hiện tại là 80 – 57 – 89.
Nhờ động lực bị người yêu chia tay vì cơ thể quá béo và với quyết tâm không ngừng nghỉ hiện tại Huyền Trang đã có một cơ thể thon gọn, chắc khoẻ với tinh thần tràn đầy năng lượng tích cực.
Cô nàng Huyền Trang lột xác sau khi giảm cân thành công. |
Thanh Tùng (T/h)
