Vợ chồng bạn đang cố gắng để có em bé? Nhưng l?ệu bạn đã b?ết có những tác nhân làm ảnh hưởng đến chất lượng t?nh trùng?
T?nh trùng và khả năng s?nh sản
Kh? nó? đến v?ệc thụ tha? để s?nh con, có thể bạn sẽ phả? đố? mặt vớ? nh?ều vấn đề như dị ứng t?nh trùng, chất lượng trứng kém, và t?nh trùng không khỏe. Trong số khoảng 1 trong 10 cặp vợ chồng bị vô s?nh, ngườ? ta ước tính rằng nguyên nhân do ngườ? đàn ông ch?ếm đến 30\% các trường hợp.
Mặc dù ngườ? đàn ông sản xuất hàng tr?ệu t?nh trùng một ngày (so vớ? 300-400 trứng phụ nữ rụng trong suốt cuộc đờ? của họ), các yếu tố bên ngoà? như nh?ệt độ, đ?ện thoạ? d? động, máy tính xách tay…. cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng. Các tế bào t?nh trùng mất khoảng 75 ngày để phát tr?ển hoàn chỉnh, và v?ệc làm tổn hạ? chúng sẽ có thể ảnh hưởng đến khả năng s?nh sản của bạn.
Dướ? đây là 10 yếu tố bất ngờ có thể ảnh hưởng t?nh trùng của một ngườ? đàn ông.
1. Nh?ệt độ quá nóng
T?nh hoàn của ngườ? đàn ông không thể hoạt động mạnh, trừ kh? chúng được ở trong mô? trường mát hơn so vớ? các phần còn lạ? của cơ thể. Nếu nh?ệt độ tạ? bộ phận t?nh hoàn được nâng lên đến 980, thì khả năng sản xuất t?nh trùng không còn nữa, theo ngh?ên cứu bác sĩ sản Hal Danzer tạ? Los Angeles . Kh? sản xuất bị g?án đoạn thì số lượng cũng như chất lượng t?nh trùng có thể bị ảnh hưởng t?êu cực trong nh?ều tháng.
| Nh?ệt độ quá nóng cũng ảnh hưởng đến chất lượng t?nh b?nh |
2. Tắm bằng bồn nước nóng
Tắm nước ấm có thể g?úp cơ thể thư g?ãn, nhưng ngâm mình trong bồn nước nóng ngăn cản khả năng thụ tha?. Nước nóng không tốt cho t?nh hoàn, theo một ngh?ên cứu được công bố trong năm 2007, thậm chí 30 phút trong một bể sục hoặc bồn tắm nóng có thể tạm thờ? g?ảm sản xuất t?nh trùng.
Đồng thờ? v?ệc ngâm mình trong nước nóng có thể ảnh hưởng đến t?nh trùng của ngườ? đàn ông trong một thờ? g?an dà? đáng ngạc nh?ên. Bở? t?nh trùng phả? mất rất nh?ều thờ? g?an để trưởng thành, cho nên có bất kỳ can th?ệp bất thường nào sẽ phả? mất ít nhất ba tháng, thậm chí sáu đến chín tháng để trở lạ? trạng thá? bình thường.
3. Sốt cao
Sốt cao có thể có tác dụng tương tự như ngâm mình trong bồn nước nóng đố? vớ? chất lượng t?nh trùng trong một thờ? g?an dà?. Và tùy thuộc vào thờ? g?an của quá trình sản xuất t?nh trùng, thì nồng độ t?nh trùng có thể g?ảm tớ? 35\% sau một cơn sốt.
4. Sử dụng máy tính xách tay
Máy tính xách tay có thực sự ảnh hưởng đến khả năng tá? tạo t?nh trùng của một ngườ? đàn ông? Theo các nhà ngh?ên cứu của Đạ? học bang New York tạ? Stony Brook, có một mố? tương quan trực t?ếp g?ữa v?ệc sử dụng máy tính xách tay và nh?ệt độ của bìu tăng lên đến 350 ở các vị trí nhất định!
| t?nh\_len\_du?.jpg" alt="" w?dth="500" /> |
| Không nên đặt máy tính xách tay lên đù? làm v?ệc |
Sự g?a tăng nh?ệt độ này có hạ? cho sự s?nh t?nh (quá trình hình thành g?ao tử đực), vì vậy nếu bạn đang cố gắng thụ tha?, hãy để máy tính xách tay trên bàn làm v?ệc.
5. Mặc quần sịp chật
Mặc quần quá chật có thể làm tăng nh?ệt độ của t?nh hoàn. Đ?ều này sẽ có thể làm g?ảm về cả số lượng lẫn chất lượng t?nh trùng.
6. G?ãn tĩnh mạch
Khoảng 15\% nam g?ớ? bị g?ãn tĩnh mạch bìu, hoặc g?ãn tĩnh mạch mở rộng trong bìu, thường ở t?nh hoàn bên trá?. Sẽ phả? có một cuộc t?ểu phẫu để mở rộng g?ãn tĩnh mạch ở bìu hoặc thuyên tắc qua da bằng một ống thông. Mặc dù có rất ít bằng chứng cho thấy khả năng s?nh sản được cả? th?ện sau kh? thuyên tắc tĩnh mạch nhưng một số bác sĩ t?n rằng phẫu thuật có thể cả? th?ện chất lượng t?nh dịch.
7. Đ?ện thoạ? d? động
Có rất nh?ều lờ? khuyên về sử dụng đ?ện thoạ? d? động ở gần cơ quan s?nh sản của ngườ? đàn ông sẽ ảnh hưởng không tốt đến chất lượng t?nh trùng. Bức xạ từ đ?ện thoạ? d? động tác động lớn đến sản xuất số lượng t?nh trùng. Theo một ngh?ên cứu, bức xạ đ?ện thoạ? d? động rất có hạ? cho cơ thể, không loạ? trừ v?ệc làm g?ảm số lượng t?nh trùng.
8. Béo phì
Béo phì có l?ên quan đến v?ệc g?a tăng sản xuất kích thích tố nữ (estrogen ), g?ảm số lượng t?nh trùng, rố? loạn chức năng tình dục, và vô s?nh, theo ngh?ên cứu của bác sĩ sản khoa Dan?el A. Potter tạ? Trung tâm s?nh sản Hunt?ngton ở Cal?forn?a, Mỹ .
So vớ? những ngườ? đàn ông bình thường, ngườ? đàn ông béo phì có thể bị g?ảm chức năng t?nh hoàn và số lượng t?nh trùng thấp hơn đáng kể, theo một ngh?ên cứu năm 2009 của Tổ chức Y tế Thế g?ớ? .
9. Ngh?ện các chất kích thích
"Thuốc lá, rượu, cần sa có thể làm g?ảm chức năng tình dục", t?ến sĩ Potter khuyến cáo bệnh nhân của mình hãy hạn chế hoặc tránh tất cả các chất kích thích trong kh? đang cố gắng thụ tha?.
Lạm dụng rượu ảnh hưởng t?êu cực chất lượng và khả năng sản xuất t?nh dịch, và hút thuốc lá làm suy yếu khả năng vận động của t?nh trùng.
Ngoà? ra nó còn làm g?ảm chất lượng t?nh trùng, các ngh?ên cứu khác cho thấy hút thuốc lá, cần sa có thể gây tổn hạ? DNA của t?nh trùng và g?a tăng rố? loạn cương dương .
10. Những rắc rố? khác cho t?nh trùng
Theo t?ến sĩ Potter, thì một số trường hợp s?nh lí có thể ảnh hưởng t?êu cực đến t?nh trùng bao gồm:
Tắc nghẽn do dị tật bẩm s?nh, nh?ễm trùng, chấn thương, hoặc thắt ống dẫn t?nh, tắc nghẽn ngăn ngừa t?nh trùng xâm nhập vào t?nh dịch.
Rố? loạn d? truyền: Nh?ễm sắc thể bất thường có thể gây ra g?ảm sút ngh?êm trọng sản xuất t?nh trùng, ví dụ bệnh xơ nang có thể gây ra các ống dẫn t?nh không hình thành.
Các yếu tố bất lợ? khác: Kháng thể kháng t?nh trùng, sự mất cân bằng nộ? t?ết tố, ung thư t?nh hoàn, t?nh hoàn không xuống, và các bệnh về đường tình dục có thể ảnh hưởng đến t?nh trùng.
Theo Megafun
