Rụng tóc có hai dạng chính là rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý. Rụng tóc sinh lý do sự lão hóa theo lứa tuổi và sự thay đổi sinh lý của nội tiết tố. Rụng tóc bệnh lý thường do nguyên nhân từ bệnh lý da đầu và tóc.
Theo các nhà khoa học, thông thường chúng ta sẽ rụng 50 - 100 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu tình trạng rụng tóc trầm trọng và không thể mọc lại thì sức khỏe bạn đang báo động.