Đừng nên ăn rau ngót nếu bạn là một trong những nhóm người này
Rau ngót lành tính và dường như có thế kết hợp được với rất nhiều thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được.
Rau ngót lành tính và dường như có thế kết hợp được với rất nhiều thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được.
Không hoàn toàn vô hại như nhiều người vẫn nghĩ, rau ngót cũng có mặt không tốt cho sức khỏe nếu bạn không biết ăn đúng cách.
Mặc dù là loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe nhưng đối với một số người, ăn nhiều rau ngót sẽ dẫn đến hậu quả khó lường.
(ĐSPL) - Rau ngót là một loại thực phẩm giàu chất đạm, vitamin, muối khoáng, photpho, vitamin C... Tuy nhiên, rau ngót có những tác dụng phụ không mong muốn.
