Việt Nam có "siêu trái cây" nghìn hạt, mùa hè ăn giúp giải nhiệt, tăng đề kháng
Không chỉ có hương vị ngọt thanh, mọng nước, thanh long còn chứa đựng vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, xứng đáng với danh hiệu "siêu trái cây".
Không chỉ có hương vị ngọt thanh, mọng nước, thanh long còn chứa đựng vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, xứng đáng với danh hiệu "siêu trái cây".
Quả thanh long có hàm lượng calo thấp nhưng chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là hàm lượng chất xơ cao rất tốt cho sức khỏe.
Với hàm lượng chất dinh dưỡng đáng kinh ngạc, thanh long ruột đỏ hay thanh long ruột trắng đều có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể, tuy nhiên nhưng này nên hạn chế ăn,
Khi cắt một quả thành long để hàng năm trời trong tủ lạnh, rất nhiều người đã ngạc nhiên khi chứng kiến cảnh tượng siêu hiếm mình nhìn thấy.
