9 điều “tối kỵ” không nên làm ngay sau bữa tối
Sau bữa tối là thời điểm cơ thể khá nhạy cảm, đó là lúc thức ăn được tiêu hóa. Nếu không lưu ý những việc làm này, bạn đang tự hại sức khỏe của chính mình.
Sau bữa tối là thời điểm cơ thể khá nhạy cảm, đó là lúc thức ăn được tiêu hóa. Nếu không lưu ý những việc làm này, bạn đang tự hại sức khỏe của chính mình.
(ĐSPL) – Chứng đầy hơi, chướng bụng thường khiến người mắc khó chịu, mau no và buồn nôn, hay thậm chí gây đau tức bụng.
