Mướp tốt cho người thiếu máu, đái tháo đường nhưng "đại kỵ" với 3 nhóm người sau
Quả mướp giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi như: protein, gluxit, canxi, phosphor, beta-caroten và vitamin C.
Quả mướp giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi như: protein, gluxit, canxi, phosphor, beta-caroten và vitamin C.
Đậu đen được coi là thực phẩm có nhiều công dụng chữa bệnh rất tốt. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại hạt "vàng" này.
Rau muống là loại rau phổ biến ở Việt Nam và xuất hiện nhiều trong các bữa ăn. Tuy nhiên có những người nếu gặp tình trạng sức khỏe "đặc biệt" tốt nhất không nên ăn.
Mồng tơi là loại rau có nhiều vào mùa hè khi chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để ăn mồng tơi.
Người bị ho, cảm cúm, sổ mũi nên có chế độ ăn uống hợp lý, tránh những loại thực phẩm không tốt vì có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn.
Ổi là một loại trái cây nhiệt đới, giàu vitamin C, chất chống oxy hóa. Tuy nhiên một số nhóm người được khuyên nên nói không với loại quả này bởi có thể gây nguy hại cho cơ thể.
(ĐSPL) – Khi đi xe đường dài về quê trong dịp nghỉ lễ tết bạn cần tuyệt đối tránh sử dụng những loại thực phẩm dưới đây để có được một chuyến về quê thoải mái nhất.
