Có nên ngủ khỏa thân vào mùa đông?
Việc ngủ khỏa thân vào mùa đông, thoạt nghe có vẻ không hợp lý, nhưng thực tế lại mang đến một số lợi ích đáng kể cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Việc ngủ khỏa thân vào mùa đông, thoạt nghe có vẻ không hợp lý, nhưng thực tế lại mang đến một số lợi ích đáng kể cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Không phải ai cũng biết những điều bất ngờ mà thói quen không mặc quần áo lúc ngủ đem lại cho thể chất và tinh thần của con người.
(ĐSPL) - Nghiên cứu của Quỹ giấc ngủ quốc gia Mỹ phát hiện, 1/3 số người trưởng thành thường ngủ rất ngon giấc khi ngủ nude (ngủ trong tình trạng khỏa thân).
