Những tiết lộ bất ngờ giúp tìm nơi tập gym hiệu quả
Mới bắt đầu đi tập gym, ai cũng thích những phòng tập sang chảnh vì cho rằng ở đó sẽ có hiệu quả nhất. Vậy nên một kết quả nghiên cứu cho thấy điều ngược lại.
Mới bắt đầu đi tập gym, ai cũng thích những phòng tập sang chảnh vì cho rằng ở đó sẽ có hiệu quả nhất. Vậy nên một kết quả nghiên cứu cho thấy điều ngược lại.
