Vượt qua cảm giác lo âu trong ngày thi
Tập thở sâu, chuẩn bị kiến thức, ngủ đủ giấc, tự động viên bản thân... là một số cách thí sinh có thể áp dụng để vượt qua chứng lo âu thi cử.
Tập thở sâu, chuẩn bị kiến thức, ngủ đủ giấc, tự động viên bản thân... là một số cách thí sinh có thể áp dụng để vượt qua chứng lo âu thi cử.
Để giảm chứng lo âu, căng thẳng, bạn có thể thực hiện những cách dưới đây để cảm thấy thư giãn hơn.
Nữ ca sĩ Shakira bị cơn căng thẳng lo âu thứ 7 tuần trước. Giọng ca người Colombia được các nhân viên y tế chăm sóc sau đó đưa tới trung tâm Teknon.
Trong cuộc sống, nếu chẳng may gặp cú sốc tinh thần quá lớn, có thể khiến con người đau đớn, tuyệt vọng, cảm thấy bế tắc và lâm vào bước đường cùng.
Sau một loạt cú sốc liên hoàn trong cuộc sống, từ một người phụ nữ vui vẻ, yêu đời bỗng chốc chị Nguyễn Thị Thu Hồng...
Xuất hiện nhiều năm trên thị trường, Kim Thần Khang luôn được giới chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá cao.
Trầm cảm sau sinh khiến nhiều chị em trở nên bất an, lo sợ. Sự xuất hiện của Kim Thần Khang được coi là giải pháp hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh hiệu quả hàng...
Trầm cảm là căn bệnh phổ biến và “thủ phạm” chính gây ra các ca tự tử trong những năm gần đây. Chính sự thiếu hiểu biết về mức độ nghiêm trọng của căn bệnh này....
(ĐS&PL) Bài thuốc chữa bệnh đau nhức xương khớp của gia đình lương y Triệu Thị Hòa nổi tiếng không chỉ ở vùng đất có nghề thuốc
Trầm cảm, rối loạn lo âu, sợ hãi vô cớ có lẽ là căn bệnh dai dẳng, gây ảnh hưởng không những về sức khỏe mà còn khiến tinh thần người bệnh suy sụp.
(ĐSPL) - Giận dữ giống như một cơn ‘tẩu hỏa nhập ma’ nó gây nên nhiều vấn đề sức khỏe.
(ĐSPL) - Xuất tinh sớm là vấn đề tình dục khá phổ biến ở nam giới. Nguyên nhân chính xác gây xuất tinh sớm ở nam giới hầu như không có một nguyên nhân chính xác nào.
(ĐSPL) – Đài Tiếng nói nước Nga tìm cách lý giải vì sao mà Tổng thống Mỹ Barack Obama cảm thấy bất an khi lớn tiếng chỉ trích Tổng thống Nga Vladimir Putin.
Những câu chuyện ít người biết đến qua lời kể của người thợ săn với những chiến công lẫy lừng trên đỉnh núi Cấm một thời.
(ĐS&PL) - Những ngày gần đây, người dân hết sức bức xúc trước việc Ban Quản lý chợ Trung tâm thương mại Tây Sơn, thị trấn Tây Sơn, huyện Hương Sơn (Hà Tĩnh) dùng nhà để xe để chứa rác thải gây ô nhiễm cho nhiều hộ kinh doanh và khu dân cư.
