Lý do đàn ông sống không thọ bằng phụ nữ
Dù đàn ông không phải trải qua quá trình sinh nở nhưng tuổi thọ của họ vẫn thấp hơn phái nữ. Hãy cùng khám phá những kết quả nghiên cứu đầy thú vị dưới đây.
Dù đàn ông không phải trải qua quá trình sinh nở nhưng tuổi thọ của họ vẫn thấp hơn phái nữ. Hãy cùng khám phá những kết quả nghiên cứu đầy thú vị dưới đây.
Việc duy trì những thói quen xấu làm ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ này trong suốt một thời gian dài sẽ khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Những thói quen sau đây nếu làm trước khi ngủ và sau khi ngủ dậy sẽ làm giảm tuổi thọ của bạn.
Thói quen ăn uống này được duy trì trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn làm giảm tuổi thọ của bạn.
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng những người chỉ ăn từ 30-40% lượng carbohydrate có thể sống it hơn 2,3 năm tuổi thọ so với những người ăn 50-55%.
Sống độc thân quá lâu sẽ giảm tuổi thọ đến 10 năm, có thể bạn không tin, nhưng những chứng minh khoa học dưới đây sẽ giải thích rõ vấn đề này.
(ĐSPL) – Dễ tăng cân, mắc bệnh mãn tính, chết sớm…là những hiểm họa đáng lo ngại đối với những người có công việc phải ngồi một chỗ quá lâu hàng ngày.
(ĐSPL) – Một nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy chạy bộ quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng giảm tuổi thọ trung bình.
