Người phụ nữ giảm hơn 50kg đơn giản nhờ... nghe podcast 9 phút mỗi ngày
Không cần tập luyện vất vả, không cần ăn kiêng khắt khe, người phụ nữ 58 tuổi này đã giảm thành công hơn 50kg chỉ bằng cách nghe podcast 9 phút mỗi ngày.
Không cần tập luyện vất vả, không cần ăn kiêng khắt khe, người phụ nữ 58 tuổi này đã giảm thành công hơn 50kg chỉ bằng cách nghe podcast 9 phút mỗi ngày.
Chỉ vì một câu nói của chồng, Ngũ Trí Hằng khi ấy đã lao vào cuộc đua giảm cân không kiểm soát đến mức sức khỏe suy giảm trầm trọng, hôn nhân cũng tan vỡ.
Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế đề nghị các đơn vị có liên quan khẩn trương tiến hành kiểm tra, rà soát, lấy mẫu trên thị trường sản phẩm giảm cân do DJ Ngân 98 quảng cáo.
Trước đây, ông Graham hay mang bánh ngọt đến chỗ làm, nhưng kể từ khi được chẩn đoán tiền tiểu đường, ông đã bỏ thói quen này.
Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế phát hiện Viên nang giảm cân Hồng Hạc Phục Linh bán tại một nhà thuốc ở Tiền Giang có chứa chất cấm Sibutramine.
Thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc đang ngày càng bộc lộ nhiều điểm bất thường so với quảng cáo, khiến các cơ quan chức năng phải vào cuộc kiểm tra gắt gao hơn.
Để giảm cân, bạn nên tăng cường chất xơ, nhai kỹ thức ăn và ưu tiên thực phẩm tiêu hóa chậm để hạn chế calo và no lâu.
Cục An toàn thực phẩm đề nghị Sở ATTP TP HCM và Chi cục ATVSTP Hà Nội khẩn trương kiểm tra, lấy mẫu kiểm nghiệm một số sản phẩm do “Ngân Collagen” quảng cáo.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có văn bản đề nghị Sở ATTP TP HCM và Chi cục ATVSTP Hà Nội khẩn trương kiểm tra, xác minh hoạt động sản xuất, lấy mẫu kiểm nghiệm một số sản phẩm giảm cân do DJ Ngân 98 quảng cáo.
Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những loại rau củ được mệnh danh là "thần thánh" giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả.
Các đồ ăn vặt thèm ăn thường là những món chế biến sẵn chứa nhiều đường, chất béo, gia vị mặn,... đều khiến việc giảm cân của bạn thất bại.
Phương pháp hai bữa một ngày là một kiểu nhịn ăn gián đoạn. Để khỏe mạnh, chế độ hai bữa ăn này phải được cân bằng, chứa nhiều chất dinh dưỡng
Chạm ngưỡng 102kg, cô gái trẻ không chỉ gặp khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày mà còn hạn chế cơ hội công việc khiến cô ngày càng tự ti, mặc cảm.
Một nghiên cứu tiết lộ, nhịn ăn gián đoạn (một phương pháp ăn kiêng giới hạn thời gian ăn uống) có liên quan đến việc tăng 91% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.
Thời điểm cân cho kết quả chính xác nhất là vào buổi sáng, khi bạn vừa ngủ dậy, cơ thể vẫn chưa được bổ sung gì nhiều.
Việc đi bộ để giảm mỡ bụng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như trọng lượng cơ thể, thành phần cơ thể, hiệu quả vận động và một số yếu tố cá nhân khác.
Bệnh nhân tổn thương não nặng, tổn thương mắt, tắc động mạch mắt 2 bên dẫn đến mất khả năng nhìn, tổn thương thận, thận ngừng hoạt động sau khi dùng thuốc giảm cân.
Cô gái trẻ được phát hiện trong trạng thái bất tỉnh, gọi hỏi không đáp ứng, kết quả chụp MRI cho thấy não có hình ảnh tổn thương vùng đồi thị hai bên.
Với mong muốn cải thiện sức khỏe, vóc dáng và trở thành tấm gương sáng cho bệnh nhân, bác sĩ Wu Tiangen, 31 tuổi, đã nỗ lực giảm 24kg trong hơn một tháng.
Không chỉ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, nho xanh còn được biết đến như một "trợ thủ" đắc lực trong hành trình giảm cân.
Bổ sung khoai lang vào thực đơn hàng ngày có thể mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Ít ai biết rằng, có những nhóm người không nên sử dụng yến mạch hoặc cần lưu ý khi ăn loại ngũ cốc này.
Công thức "4-5-1" là một phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp cải thiện chất lượng bữa ăn, đồng thời tăng cường sức khỏe cho cả gia đình
Tin lời bạn bè quảng cáo, chị H. tiêm chất lạ giảm cân tại một spa. Sau 1 tuần, bụng chị H. xuất hiện các dấu hiệu đau, sưng, nổi nhiều nốt đỏ.
Dịch vụ Y tế quốc gia Anh (NHS) lần đầu tiên sẽ triển khai chương trình tiêm thuốc giảm cân trong nỗ lực giải quyết tình trạng thừa cân ở nước này.
Bên cạnh việc tập luyện thể dục và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, việc lựa chọn đồ uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đạt được mục tiêu giảm cân.
Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện đều đặn, việc bổ sung các loại nước ép xanh có thể là một bí quyết tuyệt vời để hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Bạn có biết rằng, việc ăn uống đúng giờ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân?
Bên cạnh việc tập luyện và chế độ ăn uống lành mạnh, có một số loại đồ uống đơn giản để hỗ trợ giảm mỡ bắp tay hiệu quả.
Bạn có biết bữa tối đóng vai trò quan trọng trong hành trình giảm cân của bạn? Vậy, buổi tối ăn bao nhiêu calo thì giảm được cân?
