Giảm cân đón tết cực đoan, nữ giáo viên 40 tuổi rơi vào tình trạng mệt mỏi
Mong muốn có vóc dáng "thon gọn" hơn để đón tết, nữ giáo viên ngoài 40 tuổi đã "ép" cân cực đoan, khiến cơ thể mệt mỏi, gây hệ lụy nghiêm trọng.
Mong muốn có vóc dáng "thon gọn" hơn để đón tết, nữ giáo viên ngoài 40 tuổi đã "ép" cân cực đoan, khiến cơ thể mệt mỏi, gây hệ lụy nghiêm trọng.
Phương pháp hai bữa một ngày là một kiểu nhịn ăn gián đoạn. Để khỏe mạnh, chế độ hai bữa ăn này phải được cân bằng, chứa nhiều chất dinh dưỡng
Tự ti vì nặng tới 96kg sau khi sinh con đầu lòng, Hồng Anh quyết tâm giảm cân bằng cách áp dụng chế độ ăn uống hợp lý kết hợp tập thể dục.
Để có được một thân hình săn chắc và quyến rũ, các ngôi sao Hàn Quốc phải áp dụng những chế độ giảm cân khoa học và nghiêm ngặt.
