6 loại rau lành nhất cho sức khỏe
(ĐSPL) - Cà tím được biết đến giống như một chất chống oxy hóa tuyệt vời. Cà tím có công dụng trong việc làm giảm huyết áp và kiểm soát được cân nặng.
(ĐSPL) - Cà tím được biết đến giống như một chất chống oxy hóa tuyệt vời. Cà tím có công dụng trong việc làm giảm huyết áp và kiểm soát được cân nặng.
(ĐSPL) - Protein giúp cải thiện quá trình phát triển của thai nhi và làm giảm nguy cơ tử vong của thai nhi và trẻ sơ sinh.
(ĐSPL) - Rau diếp tươi có chứa cả folate và vitamin C. Folate giúp bảo vệ sức khỏe thai nhi khỏe mạnh trong suốt thời kì mang thai, đồng thời làm giảm các biến chứng.
(ĐSPL) - Folate có chức năng hoạt động như một chất giúp phòng chống suy giảm nhận thức. Cải xoong có chứa hàm lượng folate cao có thể chống lại sự suy giảm nhận thức.
