“Thần dược đa di năng” mọc tua tủa khắp nơi, vừa mát gan vừa bổ xương
Rau sâm đất vừa là món ăn ngon, dễ kiếm, vừa giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe nhất là đối với gan và xương.
Rau sâm đất vừa là món ăn ngon, dễ kiếm, vừa giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe nhất là đối với gan và xương.
Cải bó xôi (rau chân vịt) phổ biến ở chợ Việt, nhưng ít ai biết nó chứa đựng nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe.
Bên cạnh hương vị thơm ngon, loại rau này còn được ví như một "thần dược" xanh, ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Ớt không chỉ có quả cay nồng mà lá ớt, thường bị bỏ đi, cũng chứa nhiều dưỡng chất và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Tảo bẹ nổi lên như một "siêu thực phẩm" với biệt danh "vua dưỡng gan", được ví von sánh ngang đông trùng hạ thảo. Thực hư ra sao?
Loại lá này được xem như một "thần dược" cho sức khỏe với nhiều công dụng tuyệt vời, nổi bật là khả năng kiểm soát đường huyết, dưỡng gan hiệu quả.
Loại lá phơi khô pha trà được ví như "thần dược" với công dụng tuyệt vời cho gan, thận, đường ruột và hạ đường huyết hiệu quả như "insulin tự nhiên".
Bổ sung loại rau này vào chế độ ăn hàng ngày là cách đơn giản để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình, đặc biệt là gan.
Trà Kombucha là loại thức uống có ích cho sức khỏe, không những được ví là “trà bất tử” nó còn được xem là “vua dưỡng gan” chính hiệu.
Vải là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, rất tốt cho lá gan tuy nhiên nhiều người không biết thường ngó lơ.
Trước thực trạng các bệnh lý về gan ngày càng phổ biến, việc bảo vệ gan là một trong những vấn đề sức khỏe nhận được sự quan tâm của rất nhiều người hiện nay.
