Đừng ăn những món này nếu bạn không muốn trông "già trước tuổi"
Chế độ ăn uống hằng ngày ảnh hưởng lớn tới sức khỏe trong đó có ngoại hình và làn da. Quá trình lão hóa sẽ xảy ra nhanh hơn nếu thói quen ăn không khoa học.
Chế độ ăn uống hằng ngày ảnh hưởng lớn tới sức khỏe trong đó có ngoại hình và làn da. Quá trình lão hóa sẽ xảy ra nhanh hơn nếu thói quen ăn không khoa học.
Chu trình chăm sóc da là điều mà mọi cô gái đều quan tâm và dành nhiều sự chú ý đến. Dù vậy, vẫn có khả năng là bạn còn đang vô tình mắc phải một số sai lầm, khiến bản thân mãi không có được làn da như ý muốn.
Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên. Chị em vẫn có thể kết hợp bổ sung các dưỡng chất chống lão hóa để hỗ trợ sức khỏe tổng thể và duy trì làn da tươi trẻ.
Những việc làm đơn giản dưới đây có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng lão hóa da khi ngồi máy tính trong thời gian dài.
Những trái cây này không chỉ cung cấp dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn kích thích cơ thể sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hóa da.
Bài viết giới thiệu 10 loại đồ uống giúp có tác dụng chống lão hóa hiệu quả mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Có thói quen sinh hoạt vào buổi sáng thật khoa học, bạn sẽ ngăn ngừa tối đa lão hóa da, duy trì được làn da tươi trẻ, nhan sắc rạng rỡ.
Bước vào độ tuổi 30, sự sản sinh collagen giảm dần trong khi tốc độ đào thải collagen tăng lên, đẩy nhanh cơ chế lão hóa.
Lão hóa da, nám da, nếp nhăn là những “kẻ thù” chung của phụ nữ. Để phòng ngừa và chống lão hóa da hiệu quả, các bạn hãy cùng áp dụng các bí quyết chống lão hóa hiệu quả
Xóa và ngừa nếp nhăn, nâng cơ, giúp cho da săn chắc và không bị chảy xệ.
Để sở hữu một làn da đẹp rạng ngời không tì vết để làm nên nét quyến rũ của chính mình luôn là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ.
Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc giúp da được săn chắc và tươi trẻ.
