Điểm mặt 13 loại trái cây ít đường, ăn thoải mái không lo béo
Những loại trái cây này chứa nhiều nước, chất xơ cũng như chất chống oxy hóa nhưng có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho việc giảm cân, giữ dáng.
Những loại trái cây này chứa nhiều nước, chất xơ cũng như chất chống oxy hóa nhưng có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho việc giảm cân, giữ dáng.
Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường, là căn bệnh rối loạn chuyển chất bột đường gây tăng đường huyết mãn tính, hậu quả của sự thiếu hụt hoặc giảm insulin.
