(ĐS&PL) Tảo xoắn Nhật Bản hay có tên là tảo xoắn Spirulina có công dụng rất tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch, hệ tiêu hóa,... Có tác dụng rất tốt trong công cuộc làm đẹp của phụ nữ. Được sử dụng cho nhiều đối tượng. Vậy tảo biển Nhật Bản là gì? Phụ nữ mang thai có sử dụng được không? Cùng chúng tôi tìm câu trả lời cho những câu hỏi trên.
Tảo xoắn Spirulina là gì?
Trước đây giới khoa học nhận định tảo xoắn Spirulina như một dạng thực vật, nó có khả năng quang hợp. Tuy nhiên, sau thời gian nghiên cứu sâu về loài thực vật này. Thì nó được nhận định là sinh vật thuộc giới vi khuẩn lam quý hiếm, có công dụng rất tốt về nhiều mặt đối với sức khỏe con người.
Với việc xuất hiện rất lâu trên Trái Đất. Tảo xoắn Spirulina được công nhận là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất. Mặc dù tảo xoắn có ở nhiều nơi trên thế giới nhưng nó được biết đến nhiều nhất vẫn là loại tảo xoắn của Nhật Bản. Đất nước mặt trời mọc được đánh giá là nơi sản xuất và đưa ra sản phẩm về tảo xoắn có chất lượng đứng top 1 thế giới.
Các thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina
Hàm lượng dinh dưỡng có trong 1 kg tảo xoắn Spirulina rất cao bao gồm:
- Protein: Protein trong tảo xoắn cao gấp 3 lần trong thịt bò, 2 lần trong đậu tương
- Vitamin: Trong tảo xoắn có rất nhiều vitamin B1, B2, B3, B6, B12, E, PP,...
- β-Caroten: là tiền chất của vitamin A (tăng gấp 1000% trong cà rốt)
- Axit folic: Là dạng hòa tan trong nước của vitamin B9. Có tác dụng phục vụ quá trình tạo mới tế bào.
- Inosit: Hay còn gọi là vitamin B8 là 1 dạng vitamin cần thiết đối với mọi hoạt động bình thường của cơ thể. Tập trung nhiều ở não, tim, gan, lá lách, thận và dạ dày.
- Sắt: Là một khoáng chất. Sắt cần thiết cho sự tạo hemoglobin, myoglobin và enzym hô hấp cytochrome C.
- Mangan: Cần thiết cho hoạt động của các enzym, tham gia việc hình thành mô xương và mô liên kết.
- Mg: Giảm nguy cơ ung thư, cải thiện tình trạng rối loạn lo âu, stress, giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2, loãng xương, đột quỵ,...
- Selen: Là coenzym của glutathion peroxydaSelen, là một chất chống oxy hóa, giữ vai trò chủ chốt bảo vệ cơ thể chống lại tác hại của các gốc tự do.
- Canxi: Là một trong 5 nguyên tố vi lượng thiết yếu cần trong cơ thể con người. Nó có vai trò quan trọng trong quá trình cấu tạo nên xương và răng. Là một yếu tố không thể thiếu trong quá trình đông máu và các hoạt động co giãn tế bào cơ.
- Phốt pho: Có vai trò quan trọng trong việc hình thành và duy trì cấu trúc xương, cải thiện quá trình tiêu quá, duy trì tính ổn định của hệ bài tiết, cân bằng hooc môn.
- Kali: Giữ vai trò quan trọng trong các quá trình chuyển hóa, tham gia hệ thống đệm điều hòa pH của tế bào.
Ngoài ra, trong tảo xoắn có rất nhiều khoáng chất, vitamin có công dụng tốt với sức khỏe của con người nữa.
Phụ nữ mang thai có nên sử dụng tảo xoắn Spirulina?
Tảo xoắn sống trong môi trường nước sạch trong tự nhiên. Tuy nhiên với nhu cầu sử dụng loại tảo này càng nhiều. Thì Nhật Bản và nhiều nước trên thế giới còn cho trồng tảo theo mô hình. Với quá trình nuôi trồng luôn được kiểm tra nghiêm ngặt và theo quy trình chuẩn. Các thành phần có trong tảo xoắn đều là những dưỡng chất phù hợp với phụ nữ có thể bổ sung trong chu kỳ mang thai. Có lợi ích rất lớn với cả mẹ và bé trong giai đoạn này đó là:
Giảm nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ
Điều hòa huyết áp cho mẹ bầu
Ngăn ngừa chứng táo bón cho mẹ bầu
Chống trầm cảm
Giảm các vết rạn khi mang thai
Tăng cân nặng cho bé
Giúp bé thông minh hơn
Cách sử dụng tảo Spirulina với phụ nữ có thai
Thai phụ có thể bổ sung bằng viên uống tảo xoắn Spirulina Nhật Bản của Thuốc Plus trong 6 tháng đầu bổ sung theo liều lượng trung bình đối với người lớn. Đối với 3 tháng cuối thai kỳ, việc sử dụng viên uống cần theo sự chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ. Khi mua sản phẩm này cho mẹ bầu, mọi người chú ý lựa chọn những nơi bán hàng uy tín, chất lượng. Việc uống phải viên uống hàng giả là việc vô cùng nguy hiểm đối với mẹ bầu.
Trên đây chúng tôi vừa đưa ra các thông tin về tảo xoắn Nhật Bản Spirulina đối với phụ nữ có thai. Hy vọng đã cung cấp các thông tin hữu ích cho bạn đọc. Nếu có bất kỳ thắc mắc và cần hỗ trợ hãy liên hệ theo thông tin dưới đây.
Thuocplus.com
Địa chỉ: HH2B Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
Phone: 0932 268 396
Email: [email protected]
Website: https://thuocplus.com
L. Hương/ Sức Khỏe 365
