Nha đam được biết đến và sử dụng rộng rãi với nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên nó cũng ẩn chứa những tác hại không ngờ nếu sử dụng sai cách.
Cây nha đam (lô hội) sản sinh ra hai chất gel và nhựa, được sử dụng trong ý học. Gel nha đam là chất thịt trong suốt trong lá nha đam còn nhựa có màu vàng nhạt tiết ra từ từ dưới vỏ cây. Gel nha đam có thành phần khoảng 96% là nước và chứa các vitamin A,B,C và E.
Từ lâu nha đam đã được biết đến và sử dụng rỗng rãi. Ảnh: minh họa |
Ăn gel nha đam có thể điều trị bệnh tiểu đường, viêm gan, sụt cân, bệnh viêm loét dạ dày, viêm xương khớp, hen suyễn, sốt, ngứa....Gel nha đam tốt cho sức khỏe, tóc và da nên phái đẹp cũng coi nha đam như một loại mỹ phẩm để sử dụng.
Tuy nhiên, không phải sử dụng nhiều là sẽ tốt. Khi sử dụng, lượng lô hội dư thừa có thể gây hại cho cơ thể và dẫn đến nhiều tác dụng phụ khác nhau.
Dị ứng da
Nhưng nếu sử dụng quá nhiều và sai cách nha đam có thể biến thành độc dược đối với cơ thể. Ảnh: minh họa |
Sử dụng gel nha đam trong thời gian dài có thể gây dị ứng như viêm, mày đay và đỏ mi mắt. Cá tác dụng phụ khác trên da bao gồm khô, cứng, phát triển các nốt tím và nứt nẻ. Hơn nữa nếu bôi gel nha đam và đi ra ngoài nắng có thể gây kích ứng, phát ban hoặc đỏ và bỏng da.
Hạ đường huyết
Nha đam còn liên quan đến hạ đường huyết, do đó bệnh nhân tiểu đường nên thận trọng khi sử dụng.
Các biến chứng khi mang thai và cho con bú
Nha đam có thể gây kích thích các cơn co thắt tử cung, gây ra các biến chứng như sảy thai và làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Cả gel hoặc nhựa của nha đam đều có thể không an toàn cho bà mẹ mang thai và cho con bú khi ăn phải. Vì vậy, trong trường hợp đang cho con bú, việc uống nước nha đam ép có thể ảnh hưởng đến em bé, các bà mẹ nên tránh.
Độc với gan
Những tác dụng phụ như viêm da, độc với gan, suy thận..... Ảnh: minh họa |
Trong nha đam có chứa cá hợp chất hoạt tính sinh học như C-glycosides, anthraquinon, anthone, lectins, polymannans và acetylated mannans có thể ảnh hưởng đến quá trình giải độc của gan và dẫn đến tổn thương gan.
Suy thận
Nha đam có thể tương tác với một số loại thuốc như Digoxin, thuốc trị đái tháo đường, Sevoflurane, thuốc lợi tiểu và có thể dẫn đến bệnh thận nếu dùng trong thời gian dài. Nhựa nha đam cũng liên quan đến suy thận nên người có vấn đề về thận nên tránh uống nha đam
Mất cân bằng điện giải
Tiêu thụ một lượng lớn nước ép nha đam có thể gây ra yếu vận động, tiêu chảy và đau bụng dẫn đến mất nước và mất cân bằng điện giải
Khó chịu dạ dày
Ngoài ra nha đam còn ảnh hưởng đến phụ nữ có thai và những người chuẩn bị làm phẫu thuật. Ảnh: minh họa |
Nhựa nha đam có thể gây co thắt quá mức, đầy bụng và đau bụng. Tránh uống nước ép nha đam, đặc biệt là nếu bạn đang gặp phải vấn đề về dạ dày
Các bệnh đường ruột
Nếu bạn có bất kì bệnh đường ruột nào như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng thì nên tránh uống nước ép nha đam vì nhựa nha đam sẽ gây kích ứng ruột.
Bệnh trĩ
Nếu bị trĩ, nước ép nha đam có nguy cơ khiến tình trạng bệnh tồi tệ hơn.
Ngoài ra, nha đam còn ảnh hưởng đến người sắp làm phẫu thuật. Trong và sau phẫu thuật, nha đam có thể ảnh hưởng đến đường huyết và cản trở kiểm soát đường huyết.
Minh Phạm(T/h)
