Những lưu ý cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Nghĩ sức khỏe mình tốt nên có những trường hợp mẹ bầu không coi trọng vấn đề tiêm phòng trước khi mang thai. Họ không lường trước được nguy hiểm và có thể gây ra những hậu quả như sẩy thai, thai chết lưu, thậm chí gây tử vong cả mẹ và bé do trong quá trình mang thai mẹ bầu bị mắc một số bệnh có thể tiêm ngừa trước. Lời khuyên của Ubaby tới các bậc cha mẹ rằng trong quá trình mang thai, để  đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, không nên chủ quan bất cứ vấn đề gì nói chung và tiêm phòng nói riêng. Nên tiêm phòng một số loại vacxin ngừa các bệnh như  rubella, thủy đậu, sởi, cúm, viêm gan siêu vi A, siêu vi B, thương hàn, phổi, quai bị….. trước khi có ý định mang thai 3 tháng nhé.

Các bà các mẹ và các chị ngày xưa quan niệm phụ nữ mang thai trong thời kỳ thai nghén phải ăn trứng ngỗng, cá chép, nước dừa…là những món tốt lành và không được đụng tới những thứ được coi là có tác dụng không tốt như : rau ngót, măng, ốc…. Thật sự theo bản chất, nếu ăn ở mức điều độ thì thực phẩm nào cũng đều có lợi cho cơ thể vì mỗi loại có một lượng giá trị dinh dưỡng nhất định. Tuân thủ theo số lượng chấp nhận được cho cơ địa phụ nữ mang thai và cân bằng dinh dưỡng hợp lý, không ăn nhiều quá một vài chất dễ đẫn đến em bé bị suy dinh dưỡng cũng không nên quá kiêng khem.

Ngày nay nền y học hiện đại cũng như đời sống đã được cải thiện hơn trước nên vấn đề “nằm ổ” sau sinh cũng không cần kĩ càng quá mức. Kinh nghiệm truyền lại không bao giờ là thừa tuy nhiên hãy cân nhắc để chắt lọc những điều đúng và phù hợp với con yêu cũng như bản thân mình.

Trên đây là một số chia sẻ của Ubaby đối với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu. Đã qua rồi những giai đoạn khó khăn của thai kì, các mẹ hãy cố gắng chăm chút cho sức khỏe của bản thân cũng như bé yêu để trải qua nhẹ nhàng khoảng thời gian còn lại nhé.

Theo Ubaby.vn