(ĐS&PL) Rửa mặt là một bước chăm sóc da quan trọng nhất nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh. Trong đó, phương pháp rửa mặt bằng nước muối được rất nhiều phái đẹp tin tưởng lựa chọn, bởi nó đem lại nhiều công dụng từ làm sạch da, tẩy tế bào chết cho đến điều tiết lượng dầu nhờn. Bên cạnh đó, sử dụng nước muối còn có thể hỗ trợ điều trị mụn một cách rất hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng đúng cách nguồn nguyên liệu rẻ tiền này.
1. Công dụng của việc rửa mặt bằng nước muối
Bên cạnh tính sát trùng và kháng khuẩn rất cao, muối biển còn chứa rất nhiều khoáng chất như: kẽm, canxi, natri, vitamin A, vitamin C, vitamin E,.. .các vi chất này đều cần thiết cho làn da.
Do đó, việc sử dụng nước muối để rửa mặt sẽ đem lại rất nhiều công dụng:
- Nước muối có thể làm sạch da, tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, giúp hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
- Nước muối có thể điều tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn hình thành.
- Massage da mặt bằng nước muối giúp tẩy da chết, tăng cường kết cấu da và giúp làn da tươi sáng hơn.
- Nước muối có thể làm dịu làn da bị mẫn cảm, dị ứng da.
- Đặc biệt, nước muối khá lành tính và có thể sử dụng cho cả làn da dầu, da khô hay da nhạy cảm. Do đó, bạn có thể tự tin khi sử dụng nguồn nguyên liệu này nhé.
Tuy nhiên, có phải nước muối nào cũng sử dụng được cho da mặt?
Theo các chuyên gia da liễu, việc dùng nước muối để rửa mặt có thể đem lại hiệu quả cao, nhưng bạn chỉ nên sử dụng nước muối sinh lý (mua ở các quầy thuốc) hoặc nước muối biển pha loãng. Tuyệt đối không nên dùng muối ăn để rửa mặt, bởi trong muối ăn có chưa iot - kích thích da tiết nhiều dầu hơn, không có công dụng điều trị mụn.
2. Rửa mặt với nước muối đúng cách
Dùng nước muối rửa mặt có thể làm sạch da, cân bằng lượng dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Nước muối cũng có thể được sử dụng thay thế sữa rửa mặt. Tuy nhiên, việc lạm dụng nước muối quá nhiều sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng kích ứng da, nhất là đối với làn da mỏng và nhạy cảm. Do đó, bạn chỉ nên rửa mặt bằng cách này 1-2 lần/tuần để đem lại kết quả tốt nhất.
- Cách rửa mặt bằng nước muối sinh lý:
Bước 1: Rửa mặt sạch qua với nước.
Bước 2: Dùng khăn bông mềm thấm khô nước trên mặt.
Bước 3: Dùng bông gòn/bông tẩy trang thấm nước muối và xoa đều nhẹ nhàng lên da mặt, đặc biệt là những vùng da có nhiều mụn.
Bước 4: Lặp lại bước trên với một miếng bông sạch khác.
Bước 5: Rửa mặt với nước sạch.
- Cách rửa mặt với muối biển:
Bước 1: Rửa mặt sạch qua với nước.
Bước 2: Rửa sơ qua ½ thìa muối biển để loại bỏ bụi bẩn (nếu có) rồi hòa tan với 500ml nước sạch.
Bước 3: Vỗ nhẹ nhàng nước muối lên mặt và massage tròn đều trong 5 phút.
Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch.
3. Nếu rửa mặt bằng nước muối mà bị ngứa da thì phải làm sao?
Không ít trường hợp sau khi rửa mặt bằng nước muối cảm thấy bị ngứa da. Tình trạng này xảy ra là do nồng độ muối được sử dụng quá cao khiến da dễ bị khô, từ đó dẫn đến việc ngứa. Do đó, bạn không nên quá lo lắng mà chỉ cần giảm lại nồng độ nước muối trong những lần sử dụng kế tiếp.
Với trường hợp da bạn quá nhạy cảm, hãy ngừng sử dụng một thời gian để tránh tình trạng nặng nề hơn và chỉ nên sử dụng nước muối 1 lần/tuần để rửa mặt.
4. Những lưu ý khi sử dụng nước muối rửa mặt
Tuy đem lại không ít lợi ích cho da, nhưng nếu không biết sử dụng nước muối đúng cách, làn da bạn có thể gặp phải một số vấn đề đáng lo ngại.
Vì vậy, bạn nên lưu ý một số điểm sau:
- Không nên dùng nước muối rửa mặt thay cho sữa rửa mặt, vì lạm dụng nước muối sẽ khiến da bị khô. Mỗi tuần chỉ nên rửa mặt bằng cách này từ 1-2 lần.
- Cần rửa mặt lại với nước sạch sau khi sử dụng nước muối vì lớp muối còn lại trên da mặt sẽ khiến làn da bị mất nước, ngứa ngáy, thậm chí là sưng đỏ.
- Nước muối cực kỳ hiệu quả với việc nặn mụn. Do đó, trước và sau khi nặn mụn hãy nên rửa qua nước muối loãng để sát trùng vết thương.
- Nước muối có tính tẩy tế bào chết nên tốt nhất bạn nên sử dụng vào buổi tối và bảo vệ làn da cẩn thận khi ra ngoài để hạn chế bắt nắng.
- Nếu làn da quá khô hoặc quá nhạy cảm, bạn cần pha thật loãng nước muối khi rửa mặt. Ngược lại, nếu làn da quá nhiều dầu, bạn có thể pha nước muối đặc hơn để sử dụng hiệu quả.
- Nếu dùng nước muối sinh lý để trị mụn thì ngoài việc rửa mặt, bạn còn phải chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt và một số phương pháp khác để đem lại kết quả điều trị nhanh chóng nhất.
- Với những ngày thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài, bạn không nên sử dụng nước muối để rửa mặt. Bởi với lượng bụi bẩn và bã nhờn bám sâu trong lỗ chân lông thì làn da chỉ có thể được làm sạch hoàn toàn bởi các bước tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt.
Với nhiều công dụng như làm sạch da, tẩy tế bào chết, điều tiết dầu nhờn, cho đến kháng viêm, kháng khuẩn,... thì thỉnh thoảng, bạn cũng nên sử dụng nước muối để rửa mặt. Tuy nhiên, hãy sử dụng nguồn nguyên liệu này một cách thông minh và khoa học nhất nhé, bới việc quá lạm dụng nước muối có thể sẽ khiến làn da bạn gặp phải một số vấn đề đấy!
Trinh Nguyễn
